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坚持跑步30年, 做一辈子英语老师, 这位新任“第一夫人”韧性好强

今天给大家说说一个当了很多年英语阅读老师的 lady,她就是现在的美国第一夫人:Jill Biden

这场“美国总统选举”闹得太久了,拜登夫人大家也都有所知。为什么想聊聊她呢?两个原因:

首先,前段时间,《华尔街日报》有人说拥有教育学博士学位她不应该被称为“Dr. Jill Biden”,引起很大争议。很好奇,到底我们什么时候该称一个人为“Doctor”呢?

Jill Biden 拥有 Ph.D in Education 学位,她应该被称为 Dr. Biden 么?
还有,最近看到照片,看到已近70岁的她还是特别紧致、结实的样子,感觉保养得不错。再一看介绍,原来她坚持跑步30年了。能这么自律,对谁来说都是不容易的 …
所以,带着好奇心,今天和大家一起来看看她的故事。不能说了解她,也不涉及政治,我们想看看这个“教育行业出身”的“第一夫人”,有哪些工作习惯、生活方式、做人态度,普通人也有可以借鉴的地方 …

讲她之前,先来回答这个问题:她到底能不能称自己 Dr.Biden?

Jill Biden 2007年56岁时,才获得特拉华大学的教育博士学位,是美国第一位拥有博士学位的第一夫人,她在推特、Ins的用户名称也都使用了学术头衔“Dr.”…

《华尔街日报》上有人戳她,让她别再自称“博士”了。

这个说法对不对呢?不少花友有博士学位,还有不少“花生娃”将来要成为博士。所以,这个问题,给大家做了些简单 research:

doctor 来自于拉丁语的动词,意思同 “teach”,有“教”的意思。早在“大学”和“学位”诞生之前, 就有 doctor 这个词了,它最初是被罗马天主教会用来鉴定神学家的。它也被用来形容医生,或者是 “a learned person”(知识渊博的人),一个得到权威认证、有资格教授他人知识的人。现在有许多不同类型的博士学位。其中最著名的是哲学博士(Ph.D),医生(M.D),和法学博士(J.D) 。一般来说,任何获得博士学位的人都可以称自己为博士。也有例外,律师通常有所谓的法学博士学位,但他们一般不自称 doctor

说回 Jill Biden ,看来她自称 “Dr. ” 也没错,虽然她获得这个学位的年代比较晚,论文也很“很有民主党色彩”:《社区学院的留学生率:满足学生的需求》
好,下面说说我们觉得她还是有点“酷”的地方 … 
1.  40岁决心跑步,一跑就是30年…

先带大家看一张近期 Jill Biden的照片,感受下她手臂和腿部的肌肉线条…

近70岁,这样的状态,还是让人羡慕的 …
这一切,和她坚持健身,尤其30年如一日天天跑步,是分不开的 …
Jill Biden 爱跑步在美国是出了名的,好多杂志就这个话题采访过她。
1990年代,她和 Joe biden(当时是特拉华州的参议院议员)参加一个女性跑步公益活动 “Komen Race”,跑得是气喘吁吁,颇为狼狈 …
Komen Race, 这是一个以预防“乳腺癌”为意义的公益长跑活动
从此,下决心跑步健身。
“第一次练习跑步,我是在特拉华州家的附近街区,只跑了大约三分之一英里(500多米)。”
之后,每天加一点,每天加一点,最后稳定在5英里,也就是一天要跑8千米。Jill 还给自己制定了训练目标,一周要跑5天,不能跑太慢,要保持每英里(1600米)9到10分钟的速度。
碰上马拉松比赛,也是要参加的。还要花时间备赛,适当增加训练强度…
她参加了大大小小许多的赛事,完成了多次5英里、10英里以及马拉松。
值得一提的是在1998全美第四大马拉松比赛MCM上,当时48岁的她跑出了4小时30分32秒的成绩,比儿子还快…
Jill 自己也很有成就感:
“一路上在好几个点都有我的家人在等着我,在我经过的时候大声为我加油。快到终点的时候,我感觉自己还可以再多跑5英里,整个人肾上腺素一直在飙升。我认为这是我人生的高光时刻之一。”

后来丈夫在政坛地位日渐升高,有记者问她:“你要教书,要配合丈夫各种活动,还有时间跑步吗?”
Jill 说,跑步是“生命中的头等大事”,不能“被牺牲”的:

“每周我在安排日程之前,都会和我的助理坐下来,好好聊聊。首先,跑步的时间是一定要预留的,无论是早上六点半还是晚上六点半,这是我日常生活的一部分。我锻炼不只是为了让自己看起来更好,也是平衡自己的生活和工作。”

她还会精确计算运动的时长,一分钟也不能少,然后计算把回住处和洗澡换衣的时间,紧接其后安排一天的工作,无缝衔接…
在她看来,每个人都要找到平衡工作和生活的方法,对Jill 来说,跑步、做杠铃训练和举重很有效。

“不管是什么,你都应该找到你热爱的运动,

并对之充满激情。”

除了完成每周的跑步任务,Jill 还会上健身课,叫 “Barre Class ”
Barre 是一种把塑形、芭蕾、瑜珈揉捏在一起重组的健身项目,是美国人喜欢的健身项目…
2013年,就报道过她的这个爱好。当时她是副总统夫人(拜登是奥巴马的副总统),估计对保持形象也是更加在意了。
饮食健康,当然也是十分注意的 …
从来不怎么吃零食,自己的孩子想吃薯片,Jill 也会控制好量。因为各种事情太多,她没啥时间逛街购物,一般会提前计划好菜单,到了超市速战速决。作为妈妈,她颇为自豪“我的孩子们吃得很健康…”自律,作用还是很明显的。
整体风格,和差不多年龄的法国总理马克龙夫人有点像:
马克龙夫人比马克龙大24岁,今年也近70
和奥巴马夫人同框,也旗鼓相当,不会特别注意到她俩13岁的年龄差异 …
左:Michelle obama ;右:jill biden
对比年轻几乎20岁的特朗普夫人,也还好 …
和特朗普的模特夫人一样,很少穿松垮的衣服,都是收腰款…
好像比自己的孙女儿还苗条一点 …(注意到,现在时装潮流,口罩与服饰是搭配的)
这也说明,不管什么年龄,人的身材多少是可以“自控”的 …
2. 不管老公“混”得如何,坚持拥有“老师”这个身份…
轻松的话题聊完了,来看看公众聚焦的点,她是美国历史上第一个拥有“职业”的“在任第一夫人“…
通常,美国的第一夫人,当第一夫人时,是不从事其它有偿职业的,希拉里当时也一样。
比如特朗普夫人梅拉尼娅,在白宫改造网球场厕所…
奥巴马夫人米歇尔,在白宫种菜…
Jill Biden 会是一个例外,她明确表示,会继续在社区大学当英语老师!(所以现在还拿单位发的工资)。
她当老师,很多年了~全职教龄,加起来也有30年。Jill Biden 原名 Jill Tracy Jacobs,1951年出生于新泽西州,父亲是银行出纳员,母亲是家庭主妇,生了五个女儿,Jill 排行老大。
据Jill 自己说,小时候性格就很独立,知道要赚钱(比较一家七口人,就靠老爸薪水)。所以15岁时就开始打工,做饭店服务员。
年轻时的Jill
读的是一个极为普通的高中,独立、叛逆,成绩一般,除了英语课(相当于我们的语文课)其它科目一概不行,谈了个男朋友,这个男朋友成了她的第一任老公。
她上的高中 Upper Moreland High School 
自然,Jill 没考上名牌大学,先到一所差不多大专这个级别的学校,主修时尚营销(Fashion Merchandising),一看就知道比较水 …之后又转到特拉华大学的文理学院,读英语专业。中间还休学了一年,做了些模特工作 …
1975年,24岁时,终于从特拉华大学毕业。
这个大学,也是“学渣”拜登的母校。之前我们也扒过,大多数本州的孩子都能被这个学校录取,竞争门槛很低。
所以 Jill 毕业后只能先在一个学校担任代课教师,积累了一定教学经验后,才到一所高中全职教英语。

当高中老师的照片

1977年,她和拜登结婚,继续任教(和第一任老公当然是离婚了)。怀孕期间(她和拜登生了一个女儿),在西切斯特州立学(West Chester University of Pennsylvania )攻读了硕士学位(教育和阅读)。学校虽然没啥名气,学历是提高了。
West Chester University of Pennsylvania 
生完女儿后,Jill 当了两年的全职妈妈,之后又回到工作岗位,继续教英语阅读,还同时做义工,给有情感障碍的学生上辅导课。
1987年,Jill 继续深造,又读了一个英语文学硕士学位。之后,继续教高中英语,前后在公立高中任教了超过13年。2007年,56岁的她,又获得了特拉华大学的教育博士学位。
所以这个高中时成绩不怎么样的女生,前前后后获得了一个学士学位、两个硕士学位、一个博士学位。真的很爱学习啊~
她和拜登一样,都是二婚,拜登和前妻(车祸死亡)有两个儿子,所以他们家是五口人。

后来,拜登参加各种竞选,Jill 一周会上四天课,周末参加竞选跑场。据说,在竞选巴士上,还在给学生的课堂论文打分…分分钟不得闲。

2020年,发Ins,一边帮竞选,一边上课
2011年,Jill 终于在学校里获得了学校的副教授职位,每周两天,教三门英语和写作课程。她的学生说,她是一位还挺严厉的老师。
现在任职的NOVA 学校,一所社区大学
据报道,在学校,Jill 还是非常注意保持低调的:“当学生问我是不是嫁给了副总统,我的标准回答是我是他的亲戚。”
遇到外交需要她出行,她也要向学校领导请假。
前段时间,VOGUE 采访Jill ,她这样说道:“教育是我的热情所在,是我热爱的事业,是我一直在做的事情,也是我人生的重点,所以我相信我可以在做好第一夫人的同时平衡好我的事业。”
很多年前,当大儿子也开始从政时, Jill 还会对自己的儿媳妇说:“确保你有自己的事情可做,确保你不是总在家里等待,确保你在经济和精神上都感到独立。”
和拜登大儿子、儿媳;大儿子已经去世了。
3. 一路走来,日子也是过的不容易…
Jill 是一个出身很平凡的人,一路走到“第一夫人”这个位置,也是当初命运不能预测的。她19岁,高中刚毕业,就嫁人了。丈夫就是前面提到的高中男友 … 就这位。
大三的时候,就差不多离婚了。1975年,24岁的 Jill 同时在打5份工,还是个兼职模特。据说,拜登在公交车站等车时,被广告牌上的 Jill迷住了…
各种说法,两个人走在一起了,拜登比Jill大9岁。
成了拜登两个儿子的“年轻继母” … 
1980年,他们生了一个女儿。
之后,拜登继续做参议员,Jill 继续教书。
1988年,拜登第一次参选美国总统,结果因为剽窃的指控和涉嫌伪造法学院排名,被迫退出… 
想想也是跟着丢脸。
紧接着,拜登被检查出得了恶性脑瘤。据说,这种患者中90%会在两年内死亡。
这样暗黑的日子里,Jill 照顾娃、照顾老公、继续给学生上课…拜登后来康复了,30多年都没复发,也真是运气…

拜登1988年医治脑癌后,在医院外接受采访

20年后,到了2008年,拜登再次竞选总统,还是失败了,不过呢,还是有收获,成了奥巴马的副总统,
2009年,当副总统期间,Joe 又被确诊“非瓣膜性心房颤动”,简单讲就是心跳不规律,容易中风。
Jill 又是胆战心惊跟着陪护…中国人“大难不死,必有后福”。这句话,好像不太适合拜登一家 …2013年,拜登的长子被查出得了脑癌。这个儿子很争气,宾夕法尼亚大学毕业,当了特拉华州的总检察长,妥妥的“接班人”。
大儿子博一家
Joe Biden 接受CNN采访,透露一家人曾经要卖房子给大儿子治病:“我和总统奥巴马闲聊时说,我儿子因为生病从特拉华州总检察长的位子上退下来,所以没有工资了,我打算把我那栋房子卖了,给儿子治病。总统一听马上说,别卖那栋房子,我会给你钱……”
2016年,Joe Biden 几乎要第三次宣布参与总统竞选的时候,博的病情恶化,去世了,年仅46岁…
写到这儿,真心觉得拜登夫妻俩也是一路风雨飘摇,走到今天,殊为不易 …政治人物的内心,他们的真实思想,其实“吃瓜群众”是搞不清楚的。
不过,不碰政治,仅仅从“拜登”和“拜登夫人”的经历公开报道,我们还是看出,能走到这一步的那些公众人物所具有的一些共同品质。
这种品质,比如:
30年如一日坚持锻炼的韧性 ….
坚持一份工作或职业,不放弃的韧性 …
面临一次次失败、站起来重来,这种“打不死的小强”的韧性 …

韧性,英文里有的叫 Grit,有的叫 Perseverance,有的叫 Resilience;这些,其实对于我们大多数人,都是“值得拥有”的。

对于我们的孩子,也是如此。

我们,共勉。

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