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在温哥华当妈妈(2):产子那些事

怀胎十月,终于熬到快“卸货”的时刻,新手妈妈本已略为放松的心情又开始紧张,“1000位孕妇就有1000种情况”,别人的经验完全无法照搬,但“前辈”们的故事可让准妈妈们多点心理准备。
★若无特殊情况 鼓励自然产
在中国,剖腹产是十分平常的事,有些准妈妈因为怕痛也会选择剖腹产。但在卑省,如无特殊情况,比如胎位不正或胎儿过大,医生都会鼓励产妇自己生。从医学的角度来看,顺产有利于婴儿健康,妈妈产后恢复也比较快。因此,从一开始,医生就会建议严格控制体重,整个孕期增重不要超过40磅,且建议孕妇适量运动。
此外,在中国剖腹生产,医生多会建议产妇24小时内练习翻身、站起及下地走动。但在列治文医院生产的吴妈妈则说,她剖腹产后12小时,护士便要求她下床活动,并建议她尽可能频繁下地。
在卑省生产,爸爸可以全程陪同,还可以剪脐带。(图:读者提供)
王高力中医师认为,华人体质与西人体质不同,有些环节还是需要注意。(记者刘焕宇╱摄影)
卑省医院提倡顺产,无特殊原因一般不会采用剖腹产。(取材自圣保禄医院)
孩子出生后,许多检查就直接在产房内进行,不需将孩子带离产房。(图:读者提供)
产后母婴同室,是卑省医院的普遍做法。(取材自圣保禄医院)
★每三分钟阵痛 再赴院待产
卑省许多医院已经做到了单人产房条件。在医生认定即将生产的情况下(一般是“开三指”),产妇可以入住产房。许多妈妈都经历过阵痛开始后收拾待产包到医院,却被“劝”回家的经历。护士通常会告诉产妇,等到每三分钟阵痛一次的时候再打电话过来,确认之后再到医院上检测台,等候医生决定。在这样的情况下,选择离家比较近的医院就可以免去许多舟车之苦。
在本地,生产过程中孩子爸爸可以全程陪同,在一旁给妈妈加油鼓励,还可以“剪脐带”,甚至摄录生产过程。单人产房内设施较齐全,有专门的洗浴间以及陪护用的单人沙发床,还有一名护士全程在产房监护。如果是自然生产,产妇分娩就在该房间内进行,产后也在同一个房间休息。
孩子出生后,会放在妈妈床旁边的透明小床里,需要照料或检查时,由护士到产房为孩子检查。若孩子被检测出黄疸需要照蓝光,也可以在房间内进行,而无需母子分开。
在中国和卑省都有过生产经验的妈妈潘霞表示,在卑省生产最让她满意的是护士的服务,非常体贴细致,就连上卫生间也是亲陪。她说:“或许从硬件上讲,两边的水平相差不远,但服务上我还是对卑省更满意,尤其是生完回家后,还有公共护士(public nurse)上门家访。”

在卑省,顺产妈妈产后一般可在医院停留一到两天,剖腹产也就停留两到三天。需要注意的是,带婴儿回家一定准备好宝宝的汽车安全座椅。座椅必须符合加拿大的安全标准,不能从美国或其他国家购买。
从中国来的王妈妈回顾她的生产过程,表示感触最深的是生孩子完全免费,而服务并没有下降。她说,产后第二晚,她和先生都累到极点,是护士几次进来帮她照料孩子,每两小时喂一次奶,还手把手教了她换尿片、拍嗝、洗澡等技巧。她还说,入院时准备了很多东西,比如婴儿纸尿片、牛乳等,结果发现这些东西医院都有提供。
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★产后习俗 中西大不同
有许多华人妈妈吐槽:生产时护士居然拿冰水给她喝,还称可以镇痛;刚刚生完,护士就叫产妇去冲澡;医院提供的产妇餐中,牛奶和水果沙拉都是凉的……。
“老外”们没有坐月子的说法,因此产后并无华人那么多禁忌,如不能碰生水、不能下床、不能洗头洗澡等等。然而月子习俗到现在也存在许多争议,一些过于“传统”的,比如禁洗头洗澡等,就连中医师也认为说法已过时。
卑诗省注册中医针灸师、有20多年临床经验的医学硕士王高力表示,加拿大人的体质跟华人有所不同,他们从小开始服用大量牛肉、牛奶、起司等高热量的东西,所以喝凉水反而是一种中和。但根据中医的理论,“产前一团火,产后一团冰”,由于生产的损耗,产后身子虚弱,尤其需要忌凉,所以不提倡喝凉水、吃凉的食物。建议陪同生产的家属准备一些补身体的热汤热粥等。
王高力还说,坐月子方面,华人的有些传统观念又走了一个极端,不许洗头洗澡、不能下床走动等。这些观念是由于以前保暖条件不好,洗头洗澡容易受风着凉,而现在生活条件改善,只要注意保暖,洗完头后即时吹干,不给受风机会,应该是没有问题的。
不过,王高力也表示,产后身体虚弱,还是要注意休养,西人妇女不坐月子,但在年长时也会出现关节痛等情况,虽然没有科学证据证明两者有必然联系,还是谨慎为上。 
本文发布于: 2014-4-6 09:52
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