一名自称“身体完全健康”的33岁女子在长途飞行途中突发严重医疗紧急状况，幸存后称这是“奇迹”，并向其他旅客发出警告。
Emily（TikTok 用户名“alwayssingingmom”）上个月从加拿大多伦多直飞阿联酋迪拜，全程 13 小时无中转。
然而，在航班即将降落前 2.5 小时，她在长时间坐着后第一次起身去洗手间，却突然倒下，当场失去意识。
“我在排队等洗手间，突然感到胸口深处传来一阵强烈的闷痛，没有任何预兆。” Emily 回忆道。
“我连续咳嗽了三声，接下来的事情就不记得了。”
她的突然倒地导致左臂严重淤青，眼部也出现黑眼圈，昏迷时间至少长达 5 分钟。
确诊致命性双侧肺栓塞：四分之一患者当场死亡
航班落地后，Emily 立即被送往医院，检查结果显示她患上了大规模双侧鞍状肺栓塞（massive bilateral saddle pulmonary embolism）——这是一种极度危险的血栓，会阻断两侧肺部的血液供应。
肺栓塞的致死率极高，约四分之一的患者会立即死亡，而随着治疗延误，每过一小时死亡率都会持续上升。
医生告诉 Emily，尽管她是“完全健康的 33 岁女性”，但她的濒死经历与两个因素密切相关：一是长时间未活动（10 小时以上未起身）导致深静脉血栓（DVT）形成，血液在腿部淤积；此外她还服用含雌激素的避孕药，这类药物已知增加血栓风险。
DVT 可能停留在腿部，导致肿胀和疼痛，但一旦血栓脱落进入肺部，则可能导致致命的肺栓塞。
Emily 事后表示，她非常幸运，因为当时飞机洗手间正好有人使用，否则她可能会独自在封闭的洗手间里失去意识，无法被及时发现。
Emily 也向当时的机组人员和机上医生表达了深深的感谢：“他们救了我的命。他们给我提供了氧气瓶，把我抬到商务舱，让我平躺休息。”
在这段时间里，她经历了剧烈呕吐、大量出汗等症状，整整 6.5 小时（从倒下到飞机落地再到入院）才最终确诊。
“我能活下来，真的是个奇迹。” 她说。
6 天住院+长期服药，呼吁乘客提高警惕
Emily 在迪拜医院接受6 天治疗，目前仍需服用血液稀释剂至少 6 个月，并定期进行血栓监测。
她希望通过自己的经历提醒更多乘客，尤其是长途飞行者和服用含雌激素避孕药或激素替代疗法（HRT）的女性：
“请在飞行途中站起来活动一下！” 她强调，“如果你服用含雌激素的避孕药，或者正在接受更年期激素治疗，请一定和医生沟通。”
英国国家医疗服务体系（NHS）建议，乘坐超过 4 小时的航班，乘客应每 30 分钟活动一次，以降低深静脉血栓（DVT）的风险。此外，穿戴抗血栓压力袜也能帮助减少血液淤积。
研究表明：健康人群在长途飞行时，患 DVT 的风险可增加 4 倍。4 小时以内的短途航班，DVT 发生概率大约为每 105,000 次航班 1 例。超过 4 小时的航班，DVT 发生率上升至每 4,500 次航班 1 例。16 小时以上的超长航班，风险更高，约为每 1,300 次航班 1 例。
雌激素类避孕药已知有极低概率引发血栓，每 1,000 名服用者中约有 1 人会形成血栓，但大多数不会发展成严重医疗紧急状况。然而，长时间静坐等因素可能会进一步增加风险
