【加拿大乐活网lahoo.ca 轩轩综述】发表于《美国医学会杂志》(American Medical Association)一项新研究发现,从 1999 年到 2018 年,所有人口群体的褪黑素(melatonin)使用显着增加,越来越多的成年人开始服用褪黑激素等助眠剂,以获得良好的夜间休息。



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