在我们的微信后台，每过一阵就会有妈妈问到微量元素检测的事儿。
我家娃生长曲线这周掉了一格，是不是缺什么啊？要不要做一下微量元素检测？我们这儿保，6 个月的娃娃都要做微量元素检测，说是为辅食添加做准备？有必要吗？
我家娃在母婴店做了微量元素检测，人家说宝宝缺钾还缺碘，要怎么补啊？
日常体检的微量元素检测不是 2013 年就该停了吗，怎么还是这样频繁地做？我们从妈妈们的留言中发现，这项早该停掉的检测，这两年的热度没有丝毫减少的势头，还变本加厉起来。
体检的时候，被打包了微量元素检测。
早在八年前，国家就对微量元素检测表了态：微量元素检测不宜作为常规体检项目。2013 年，国家卫计委就规范微量元素检测专门发了通知，强调非诊断治疗需要，各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。
并且，不宜将微量元素检测作为体检等普查项目，尤其是对 6 个月以下婴儿。
这也就是说，在普通体检、就医、打疫苗时，让孩子打包做微量元素检测，属于违规操作！卫计委的文件里可是说得明明白白，对违规开展儿童微量元素检测的医疗机构，可是要依法依规处理的！
实际上，对于微量元素检测本身以及其结果，妈妈们完全不必焦虑。因为这项检查一！点！也！不！科！学！说起儿童微量元素检测，丁香诊所儿科医生庄睿丹的态度很明确：
「儿童微量元素检测的方式，目前就没有一个绝对靠谱的。」
庄医生说，「微量元素检测中最常见的是抽血检查，检查结果只能勉强测出血清中的微量元素量。而实际上，人体的微量元素绝不只是存在于血清中，更多对人体有用的微量元素多在细胞、组织中，这些元素的组织含量是没办法检测的。」另外，即便是仅仅衡量血清中的微量元素，这个检查结果也有很大的偏差。
「孩子的血清浓度会受到近日饮食、喝水量的影响，而抽血、检验等过程对结果会有一定的干扰。微量元素本身就是微量的物质，稍有一点偏差，结果可能就相差甚远。所以血检的结果，连血清中的微量元素含量都不能代表。」庄医生补充道。
除了抽血检查外，另外一种已经在大多数地区停用的「发检」就更扯了。庄睿丹医生说，「宝宝的头发长期暴露在外，相比血液，受外界影响因素更大。头发中的微量元素只能代表既往比较长一段时间的元素积累，没有证据可以证明这样长时间的元素沉积和宝宝体内身体组织中微量元素含量有相应的比例关系。」
通俗点来讲，头发中的微量元素多或少，并不能代表宝宝体内微量元素的含量。
至于母婴店中拿一个夹子给孩子夹手指、戴手腕，等个几秒就可以知道孩子缺那缺那的微量元素检测，就更扯了。已经有不少新闻证实，母婴店的微量元素检测，只是商家为推销保健品而设下的骗局。
另外，儿童微量元素检查的结果即使再精确，也不能将它作为衡量每个宝宝体内微量元素含量的标准。早在 9 年前，《临床儿科杂志》就曾刊文称：微量元素检查不适用于对个体微量元素的营养判断，只适用于研究目的以及对人群的营养状况监测。
也就是说，即使给孩子测了微量元素，即使这结果 100% 准确，也不能依靠这个结果下诊断，开药品。
其实比起关注微量元素，保证宝宝的饮食均衡更重要。对于婴幼儿来说，需要额外补充的只有维生素 D ，至于其他的，只要奶量充足、营养均衡搭配，宝宝完全可以从日常饮食中获得满足。
不过，拒绝微量元素检测，说说容易，做起来难。
为了避免这样的尴尬，最后和大家分享一个来自我们粉丝的小妙招，保证管用：
聪明的你学会了吗？
拒绝做微量元素检查，让孩子少扎针，给自己和家人都省心省力。
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