大温学校出奇招 助学生提高注意力

卑诗多个学区，包括素里、西温、高贵林等都开始采用踩圆木、塞耳塞等独特方法，帮助学生提高注意力。本拿比及三角洲学区，今年也计画开始尝试这类方法。

全省约800位教育者8月底齐聚素里，学习“自我调节”策略，主要为了帮助学生、家长及教育者搞清楚，为何孩子可能无法集中注意力、冲动行事、无法控制自己的情绪等问题，并帮助他们保持平静和警觉性。

其中卑诗西南部Bulkley Valley学区一间中学，特别设计让学生可以在走廊上踩圆木的方式，成为各学区学习的对象。

素里学区情绪控制教师萧尔（Taunya Shaw）指出，踩圆木可刺激神经系统，可以帮助学生变得更加警觉或平静。目前发现十分有用的方法还有耳塞，萧尔表示，不少学生无法在吵杂环境下集中精神，这时耳塞十分有用。

素里一名教师尝试了另一种方法，她准许学生“能量休息”（energy break），当学生觉得需要时，可以离开教室爬爬楼梯，让自己平静下来，当学生回到教室，整个人变得更加认真和平静，也很少再不停要求去厕所。