心脏及中风基金会3日称，虽过去数十年心脏病患者存活率空前提高，但加拿大人的心脏健康仍面对极大的挑战，每两个加拿大人中，有一人患有心脏疾病。
该基金会公布加拿大人的健康报告，称目前加拿大每七分钟便有一人因心脏病或中风而死。全国有160万人患有心血管疾病，50万人患有心脏衰竭。每100名新生婴儿中便有一个患有先天性的心脏缺陷。心脏病及中风每年耗费加国经济209亿，是使用最多的处方药物。报告检视过去60年拯救生命和突破性的研究，显示诊断、治疗和效果上都有惊人的改善。基金会行政总裁斯克尔索普（David Sculthorpe）说，从前心脏病发被送入院的人中，有三成五未能存活，如今下降至5%。
在1952年，加拿大的死亡个案中，近半数（46%）是死於心血管疾病（心脏病和中风）。现今，这个数字是27%。60年前，患有先天性复杂心脏缺陷的婴儿能活到成年的不足20%，如今是超过九成。
报告还倡导加拿大人要做到以下几点，以保障心血管的健康：吃健康食品，争取每天摄入十份蔬菜和水果；多做运动，每周有150分钟至少中等强度的运动，每次运动不少於十分钟；戒菸；饮酒要适量，女性每天饮酒不要超过两小杯，男性则每天不要超过三小杯；注意减低工作和生活的压力；控制住血压、胆固醇、血糖、体重，关注自己的腰围数字。
详情请到www.heartandstroke.ca/heartreport。调查由Environics Research Group於2014年电访2006名加拿大人。
本文发布于： 2015-2-4 05:22
