|
【温哥华乐活网 乐璧编译自HuffPost】为了让小朋友吃水果费尽心思吗?头疼小孩子老吃零食吗?其实零食也可以很健康的!而且特简单,只要三分钟,保证小朋友爱吃停不下来:
苹果三文治:
在两片苹果中间涂上花生酱或者各种喜欢的口味的酱料,然后撒上麦片坚果干果,一块简单好吃的苹果汉堡就做好了!
芝士火腿卷:
用芝士包着火腿卷成卷,然后用小饼干固定,就那么简单!
香蕉棒棒糖:
把香蕉切块,涂上花生酱,然后撒上各种喜欢的巧克力干果,插上雪糕棍,好吃又可爱~
水果手卷:
用雪糕筒来盛水果,甜甜的水果加上香脆的雪糕筒,大人小孩都喜欢!
巧克力水果酸奶盘
把酸奶跟巧克力酱混一起,用水果蘸着吃,酸酸甜甜小朋友一定喜欢~
大杂烩
玉米片,小饼干,巧克力,棉花糖,全部混一起,一次满足所有愿望!
榛子酱香蕉卷
把榛子酱涂在薄饼上,然后裹在香蕉外面,香甜诱人!
蓝莓冻酸奶
把蓝莓跟酸奶一起放在冰箱的冷藏格,过一会拿出来就变成了好吃又有营养的蓝莓雪糕了!(其它水果也可以入法炮制!)
简易巴菲
底层蜂蜜,然后是酸奶,水果,最上一层是玉米片,然后还可以浇上巧克力酱插上威化饼,简单又好吃!
爆米花球
用蜂蜜把爆米花粘一起,原来爆米花也可以那么可爱!
披萨饼干
把芝士夹心饼干扭开,然后有夹心的一面放上火腿,在烤箱中烤至芝士融化,叮~的一声,做好啦~ (文/乐璧)
|