
加拿大中文电台报道,健身中心占地8500呎,其中1900呎设置大型健身室,中心配备带氧运动,以促进衰老及娱乐性。
中心提供免费健身指导以及每星期超过50堂的速成班,包括体能训练、舞蹈及瑜伽课程等,亦有个人指导。中心亦会举办各团体健身课程。
另外,中心亦会向长者提供课程,协助长者增强体能以及预防脑退化症。
健身中心将于下星期三元旦日上午8时正式开放。营运时间是周一至周六上午7时至晚上9时。周日和假期则由上午8时至下午5时。

2020-09-04 |作者: | 来源:
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加拿大中文电台报道,健身中心占地8500呎,其中1900呎设置大型健身室,中心配备带氧运动,以促进衰老及娱乐性。
中心提供免费健身指导以及每星期超过50堂的速成班,包括体能训练、舞蹈及瑜伽课程等,亦有个人指导。中心亦会举办各团体健身课程。
另外,中心亦会向长者提供课程,协助长者增强体能以及预防脑退化症。
健身中心将于下星期三元旦日上午8时正式开放。营运时间是周一至周六上午7时至晚上9时。周日和假期则由上午8时至下午5时。

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