春天即将过去，短小紧露的COSMO Season即将到来。这不仅意味着布料变少，更是在提醒你该跟紫外线抗衡了。美白一直是亚洲女孩的心头大事，想真正做到白瘦美，除了标配三宝（遮阳伞/帽子/墨镜）之外，还得在防晒上下大功夫。
防晒的核心是防晒伤，别问孕妇是不是不能防晒，也别说自己天生冷白皮无需防晒。其实防晒和减肥一样是女人一生的功课，如果你不想在下半年高唱开封府出了个包青天，那就别再磨蹭赶紧来撸一发防晒知识！
你必须要知道的数据
迷糊星人可能不太明白写在防晒霜包装上数据的含义，那就让COSMO带你化繁为简，两句话告诉你如何选择防晒指数！
常见防晒数据如下：
SPF：SPF是Sun Protection Factor的缩写，它后面的数字是个倍数，一个倍数可持续防晒时间大约为15分钟左右。也就是说SPF 15的防晒霜可持续防晒伤的时间是15*15分钟。
PA（PPD）：PA是日本“UVA防治效果测定法标准”，PPD则是欧美标准。PA后面的“+”代表延长皮肤被紫外线晒黑的时间的倍数。通常一个+可以延长2——4小时。
但防晒霜并不是指数越高防晒效果越好哦！因为过高的防晒倍数会给肌肤造成不必要的负担，导致出现闷痘等皮肤问题，因此要根据场合需要适当选择防晒倍数。
“物理”和“化学”
物理防晒：物理防晒的原理是防止紫外线直接接触皮肤，让它在接触防晒霜后反射出去。物理防晒的产品通常可以长时间防晒，并且鲜少过敏。但这类防晒霜通常比较厚重，即使有微颗粒的技术存在，也难免会有假白的现象。
化学防晒：化学防晒的原理是添加吸收剂将紫外线吸收后释放，避免直接损伤。SPF值越高防晒时间越长。这类防晒霜质地清爽，涂抹后肌肤没有负重感。但需要定时补涂，有过敏的可能性。
防晒 VS 隔离
经常有人会有这样的疑问：涂了隔离（防晒）是不是就可以不用涂防晒（隔离）了？
在紫外线并不强烈的室外或者是对着电脑的室内，一个带有防晒指数的隔离确实可以起到一些防晒的作用。但在夏天和冬天，隔离的防晒功能就显得鸡肋了。
在这个问题上，COSMO始终坚信术业有专攻。请记住隔离的作用是最大限度抵御彩妆、灰尘等有害物质对皮肤的损伤，而防晒的作用是防止晒伤，二者不可混淆。市面上的许多产品都是叫“防晒隔离乳”这类名字，怕选错的你只需要记住上文的防晒数据就不用担心啦！
PS：筷子虽然也是餐具，但是生活中还是需要勺的……
防晒霜使用重点
涂够量
有人说一瓶防晒可以用两个夏天。OMG！COSMO整个办公室的小伙伴都惊呆啦！一个30ml的防晒霜在正常用量的标准下应该只能用两个多月左右！那些用一年的可以PIA飞自己了（以及一个眼霜用一年的小伙伴……）每次正确的用量应该约为一个一元硬币大小，并且少量多次涂抹。如果你没有涂够量，那就不要在朋友圈抱怨自己又晒黑求代购美白丸好吗！
要补涂
根据防晒指数和所处环境的不同，防晒霜的补涂时间也有所区别。要根据自己的需要进行补涂，否则懒女孩还是会变成熊猫臂哦！
求卸妆
防晒霜都能够抗住紫外线的侵袭，一个简短的洁面过程能够把它洗干净吗？答案当然是否定的！对待防晒霜一定要像对待粉底一样去卸妆，如果你因为没卸防晒而导致肌肤问题，COSMO可不管支招哦！
不同肤质的选择
油性皮肤：渗透力较强的水剂型或者无油配方的清爽型防晒产品。
干性皮肤：质地滋润并添加补水养肤功能的防晒霜。
敏感性皮肤：最好选择物理性防晒产品或者无添加化学成分的产品。
防晒王中王之资生堂 安耐晒防晒露
SPF50+ PA++++ 300元
使用感最佳之Kiehl’s焕白双效清爽隔离乳
SPF50 PA+++ 350元
兼具养肤之 LA MER 清透修护防晒隔离乳
SPF 50 PA+++ 900元
抗敏无添加之 FANCL 防晒隔离露
SPF30 PA+++ 258元
纯物理配方之 雅漾 自然倍护防晒露
SPF50+ PA+++ 268元
现在你为皮肤下的每一分功夫，它都会在将来加倍回报。防晒事小，防癌是大啊！防晒乃女人毕生之大事业有木有，每天三分钟，变美更轻松！包大人速速退散，一般人才不告诉她呢！
本文发布于： 2015-3-23 15:29
