世界上最遥远的距离，不是你在我面前，我却在玩手机。而是玩手机以后，我站在镜子面前，却已满脸瑕疵认不出自己！
滑滑滑，滑屏幕！身边人人都在玩手机，搭车、吃饭、上厕所、坐着、躺着、侧卧着……恨不得金鸡独立倒挂金钩也要腾出一只手玩手机。姑娘们，请问，你们的脸还好吗？
看看以下几个问题，如果有。别迟疑，你已将要踏入“低头手机党”丑女行列。
1.双下巴有没有？脸蛋越来越下垂，下巴的肉早已有了好多褶。
2.颈纹一圈又一圈？每天低头，脖子都受不了压力。
3.眼周毛病多，鱼尾纹黑眼圈都现身
4.痘花妹，哪怕你早不是青春期少女，也满脸冒痘。
以上问题你如果中招，请跟随小编的脚步一同往下瞅一瞅。
不做“低头丑女”第一步！
说扔掉手机到还不至于，可不可以把你玩手机的频率降低那么一点点。刷手机的时候尽量拿的与头位置差不多。或者低头以后做做按摩小运动。不会做运动？往下跟着学吧。
不做“低头丑女”第二步！
告别双下巴
其实双下巴产生的最主要原因是肥胖，很多人都是因为下颌部位脂肪堆积而造成的双下巴。年龄原因引起的皮肤松弛也起到一定作用。但低头族经常低头看手机，而且长期保持同一姿势不变，久而久之组织之间的压力会导致脂肪分布的变化，也对双下巴的产生起到了一定的推波助澜的作用。
双下巴紧致操
step1、V形手刀从下巴推至耳下：从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘，重复10次。
step2、用手背将赘肉往上推：两手手背轮流将下巴往上推挤，重复25-30次。
step3、将下巴赘肉夹起往脸侧推：食指和中指将下巴赘肉夹起来，往脸颊两侧移动，左右各3次。
好物推荐：
SK-II肌源修护润致精华霜 RMB1100
产品介绍：帮助解决多重老化问题，更富含植物精萃，给肌肤奢华体验。
不做“低头丑女”第三步！
锁定「皱眉纹+法令纹」，擦掉恼人线条
观察手机丑女，当她们专注看著萤幕时、容易皱起眉头，久了形成皱眉纹；低头的动作则会挤压到下脸颊，导致法令纹现身，因此涂产品要特别注意这两区块。
STEP1：额头拉筋操
从眉心中央、慢慢往两旁拉到髮际线，来回30秒。
STEP2：放松眉心
以手指指腹在眉心顺时针慢慢画圆，让眉间舒展开来。
STEP3：滑过脸颊
手指勾起来，从鼻侧滑过脸颊直到锁骨，重複3次换边。
STEP4：以抗纹穴做结
指腹按压鼻翼两侧的迎香穴停5秒放开，2回合结束。
好物推荐：
Caudalie欧缇丽青春再现抗龄面霜 RMB1248
产品介绍：紧致提升肌肤，紧致轮廓，提升，淡化斑点美白肌肤。
不做“低头丑女”第四步！
热敷「脖」&「眼」，循环一路畅通
要彻底解决黑眼圈，除了外在保养品加持、内在循环也必须好，一般人习惯热敷双眼，高手选择上下前后一起夹攻，先敷「脖子」再敷「眼」，整脸循环提升，亮眼效果更加倍。
STEP1：先敷后颈
以热毛巾包覆颈后方10秒，敷的时候微微向后仰放松。
STEP2：上移到双眼
接著将毛巾再泡过一次热水，同样敷在双眼上停留10秒。
STEP3：眼下按摩
开始涂眼霜，涂好后以食指和大拇指在眼下交互抓捏移动，5秒换边。
STEP4：促进废物排出
闭眼以食指和中指分别按压在眼尾和眼头穴道上，停留10秒换眼结束。
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Laneige兰芝致美焕颜紧致眼霜 RMB385
产品介绍：恢复眼部肌肤弹性，紧致眼周轮廓。
不做“低头丑女”第五步！
击退一圈又一圈的颈纹
除了由于年龄的增长外，长期保持低头姿势也会让颈纹加重。低头时脖子承受的压力是平常的三倍，而脖子的肌肉又是垂直生长，一但胶原蛋白受压迫断
裂而长出颈纹，就如对折的白纸回不去了。
按摩去颈纹
step1、由耳后向下按摩：排毒颈霜用手温热后涂在颈部，再用两手中指从耳后，慢慢滑到锁骨处可帮助排毒。
step2、握拳由下向下巴处画圆：头抬高45°、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆，感到干燥可补充颈霜，重複5次。
step3、颈纹重点加强按摩：头抬高45°、用拇指及食指，在颈纹重点处轻柔向上推，约做15次。
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GUERLAIN 娇兰帝皇蜂姿赋妍美颈霜 SPF 15 RMB1150
产品介绍：源自法国黑蜂酿造的天然紧致修护力,肌肤紧致柔滑，淡化皱纹，轮廓紧致 。
本文发布于： 2014-7-22 23:58
