2018年Bell Let’s Talk Day “心理健康关注日”于1 月31日星期三举行，我们诚邀所有加拿大人参与这个领导全球的活动，以对抗人们对心理疾病的偏见与歧视，并分享各种意见，让心理健康这个课题可以向前发展。
2018年Bell Let’s Talk Day “心理健康关注日”活动，重点展示来自各种背景及不同年龄的加拿大心理病患者的故事，并为他们提供所需的支援。电视宣传活动现已开始，于体育网络的TSN及RDS播出，随后亦得到多家加拿大媒体及其他机构，包括电视网络、社交媒体及其他网上平台、电台及印刷品、广告牌及其他户外广告、与及电影院Cineplex、Cinémas Guzzo及Hot Docs 纪录片电影节的支持。
Bell Let’s Talk活动主席Mary Deacon表示：“来自各界，非常热心的一群加拿大人已经团结一起，决心要与全国所有人分享他们面对心理病，如何挣扎及康复的故事，与及当中所获得的支持。感谢他们将这样重要的生命历程公开，并鼓励我们放开胸怀，去谈及心理疾病，以及我们如何为每个人的心理健康提供支援。”“在我们期待1月31日Bell Let’s Talk Day ‘心理健康关注日’的同时，我还要感谢全国许多媒体及机构对这个关注活动的支持，在此向它们致意。”
加拿大六届奥运金牌得主兼Bell Let’s Talk创办发言人Clara Hughes则表示：“ 随着Bell Let’s Talk的规模逐年扩大，我们有更多鼓舞人心的故事参与其中，我以极其兴奋的心情，去欢迎所有新朋友来到Bell Let’s Talk 活动。”“这群了不起的加拿大人热衷于分享他们的经验，以鼓励所有人去参与全国各地社区的关注活动。所以，让我们继续对话，令1 月31 日为加拿大和世界各地Bell Let’s Talk Day ‘心理关注日’创新纪录！”
于Bell Let’s Talk Day“心理健康关注日”参与对话
于Bell Let’s Talk Day“心理健康关注日”，加拿大与全球数以百万计的人士会为心理病患者传递支持及鼓励的信息，分享他们的故事，并为他们提供改善每个人心理健康的方案。
1月 31日，Bell 将为每位参与互动的人士捐出5分钱予加拿大心理健康计划 ，而参与者无需支付额外费用：
• 短信及通话：每个通过Bell Canada、Bell Aliant及由今年Manitoba新增的Bell MTS 顾客所发出的短信、手机及长途通话
• Twitter：每个使用#BellLetsTalk 发出，以及 Bell Let’s Talk Day 视频观看的推文
• Facebook：每次通过Facebook.com/BellLetsTalk观看Bell Let’s Talk Day视频，及每次使用Bell Let’s Talk框架
• Instagram：每次观看Bell Let’s Talk Day视频
• Snapchat：每次使用Bell Let’s Talk geofilter及观看视频
2017年Bell Let’s Talk Day “心理健康关注日”以131,795,010个信息，刷新所有纪录，为Bell加拿大人心理健康筹得了$6,585,250.50资金。于2017年，#BellLetTalk为加拿大最受欢迎的主题标签，现在更为加拿大有史以来使用最多的Twitter标签。
于过去7年的Bell Let’s Talk Days“心理健康关注日”，我们总共约有729,065,654个互动信息；而Bell连同原先于2010年的5千万元首笔捐款，共筹得$86,504,429.05。Bell 预计于2020年最少可得1亿元的捐款。
Bell Let’s Talk自从于2010年推出以来，一直为加拿大各地备有心理健康服务的机构提供各方面的支持。我们主要针对4个范围 － 反偏见、护理及接触、研究，与及职场领导力。Bell Let’s Talk计划包括对象为加拿大各区医院、大学及其他护理及研究机构的主要捐增项目， 及以下这些专属项目：为本地社区心理健康机构而举办的Bell Let’s Talk社区基金(Bell Let’s Talk Community Fund)、为军人、退伍军人及其家属而筹办的Bell真爱国者爱心基金(Bell true Patriot Love Fund)、一个于加拿大境内支援心理健康的基金，与及最近于Manitoba筹办、专门关注土着心理健康的全新基金，并同时创办Bell MTS，向Winnipeg的 Ma Mawi Wi Chi Itata Centre捐款。
根据Nielsen于十月四日及五日进行的最新Bell Let’s Talk关注调查显示，加拿大人相较于5年前更意识到心理健康问题的存在，70%人觉得社会对心理健康的态度变得较好，而超过半数人相信对心理疾病的偏见已经减少。针对18至24岁青年的调查结果，数字更加可观，87%人相较于5年前更意识到心理健康问题，76%觉得态度变得较好，而60%相信偏见已经减少。
5个简单的方法，去消除对心理疾病的偏见
通过由Queen University的Bell心理健康及反偏见研究主席Dr. Heather Stuart所创出的5种简单的方法，我们可以齐心合力，帮助消除对心理疾病的偏见及歧视：
• 小心用词 － 谈及心理疾病时要小心所用的字眼
• 教育自己 － 多些学习、认识及讨论，要理解有关迹象
• 要仁慈 － 即使是小小的善行，都意义重大
• 倾听与提问 － 有时最好单纯的倾听
• 谈及有关话题 － 开始对话，打破沉默
详情请浏览Bell.ca/LetsTalk
资料来源Bell Canada
