“南法的风里有盐、有松香、有枯萎的薰衣草，还有被太阳晒干的传说。”
——让·吉奥诺《再生草》
图自：shutter stock
图自：摄图网
南法，这片曾经滋养了无数艺术大师、诗人和梦想家的土地，像一瓶陈年美酒，散发出迷人的芬芳与丰富的内涵。与巴黎的繁华和现代感不同，南法更多了一份悠闲、浪漫与艺术的氛围，它的魅力在于自然与人文的交织，在田野的芬芳和历史遗迹的静谧中流转。沿着巴黎一路南下，让我们深入这片充满阳光和芳香的土地，领略最纯粹的“法式风情”。
看花田
紫色浪漫与金色田园的梦幻景致
⭐️ 薰衣草花田——普罗旺斯的紫色浪漫与梦幻
每到一个薰衣草田，我们常会见到“东方普罗旺斯”、“X国普罗旺斯”等名号，仿佛世界各地都在争相复刻这片紫色浪漫。然而，真正的薰衣草之乡——普罗旺斯，始终位于法国南部，那片濒临地中海的蓝色海岸。法国诗人罗曼罗兰曾说：“法国之所以浪漫，是因为它有普罗旺斯。”
每年6月到7月，薰衣草盛开，大地仿佛被泼洒了紫色颜料，花田从脚下延伸到天边，宛如一幅流动的油画。
在宫崎骏的《哈尔的移动城堡》中，哈尔的秘密花园里那片紫色花田，灵感也来自普罗旺斯，象征着纯真与救赎。
试着躺进花田，闭上眼睛，让阳光把眼皮晒成暖橙色，你会感受到薰衣草的香味竟如此有层次——前调甜如阳光，后调却带点涩，仿佛诉说着爱情的复杂与深邃。普罗旺斯的薰衣草，不仅是视觉的盛宴，更是心灵的洗礼。
来普罗旺斯看薰衣草，有两个经典的地方必去：
图自：PAULA GALINDO VALLE / TRAVEL + LEISURE
• 瓦朗索尔高原：紫色海洋的美学盛宴
瓦朗索尔是普罗旺斯最著名的薰衣草种植区之一，大片的花田犹如紫色的海洋，壮丽而浪漫。您可以在这里尽情漫步，欣赏这一片宁静与美好，感受到大自然的神奇力量。
图自：Frenchly
• 塞南克修道院：静谧中的浪漫与神圣
塞南克修道院静静伫立在薰衣草花田中，展现了历史与自然的完美融合。修道院的古老石砌建筑与紫色的薰衣草田相互映衬，形成了无与伦比的景象。这里既是视觉的享受，也是心灵的净化之地，适合沉思与冥想。
⭐️ 向日葵田——金色的阳光田园
除了薰衣草，南法的向日葵田也同样令人叹为观止。向日葵的金色花盘在阳光的照耀下，仿佛充满了生命的活力。圣雷米的向日葵田尤为著名，每年夏季盛开，这里正是梵高创作《向日葵》的灵感来源地。
看艺术
从“野兽派”到大师的灵感源泉
艺术的未来都在法国的南方。
——梵高
南法是无数艺术大师的灵感来源地，无论是梵高的《夜间咖啡馆》、塞尚的圣维克多山，还是毕加索的艺术创作，南法的每一处风景都充满着艺术的灵魂。这是一段艺术之旅，带您走近大师的世界。
⭐️ 踏访梵高的足迹（阿尔勒与圣雷米）——孤独与狂热的艺术之光
阿尔勒是梵高创作生涯中最重要的地方之一。1888年，梵高来到这座小镇，被其明亮的阳光和丰富的色彩所吸引。在这里，他创作了《夜间咖啡馆》、《向日葵》等经典作品。阿尔勒的街道、咖啡馆和田野都成为他画布上的主题，展现了他对光与色的独特理解。
圣雷米则是梵高生命最后阶段的居所。1889年，他自愿进入圣雷米精神病院，在这里度过了他生命中最后的时光。尽管饱受精神疾病的折磨，梵高依然创作了大量作品，包括著名的《星月夜》。圣雷米的风景，尤其是精神病院周围的山脉和橄榄树林，深深影响了他的创作风格，展现出他内心的孤独与对自然的敬畏。
图自：Fondation Maeght
⭐️ 梅格基金会（圣保罗德旺斯）——现代艺术的梦幻殿堂
位于圣保罗德旺斯的梅格基金会是现代艺术的圣殿。这座博物馆不仅建筑本身充满艺术感，还收藏了众多20世纪艺术大师的作品，包括马蒂斯、夏加尔、米罗等。梅格基金会的展览空间与周围的自然环境融为一体，参观者可以在这里感受到艺术与自然的和谐共生。
夏加尔的梦幻色彩、米罗的超现实主义作品以及马蒂斯的野兽派风格，都在这里得到了完美的展示。梅格基金会不仅是艺术爱好者的天堂，也是了解20世纪现代艺术发展的重要窗口。
⭐️ 毕加索博物馆（昂蒂布）
昂蒂布是毕加索艺术生涯中的一个重要地点。1946年，毕加索在这里度过了几个月的时间，创作了大量作品。毕加索博物馆展示了他在昂蒂布期间的作品，包括绘画、雕塑和陶瓷艺术。他在这里的创作深受地中海风光的影响，尤其是海洋与渔民的题材。博物馆不仅展示了毕加索的艺术成就，还揭示了他与南法之间的深厚情感纽带。
⭐️ 马蒂斯博物馆（尼斯）——走进“野兽派”创始人的艺术世界
尼斯是亨利·马蒂斯的灵感之地。马蒂斯在尼斯度过了多年时光，这里的阳光、色彩和地中海风情深深影响了他的艺术创作。马蒂斯博物馆位于尼斯的一座17世纪别墅中，展示了他从早期到晚期的多样作品，包括绘画、雕塑、纸上剪贴艺术等。
作为 “野兽派”的创始人，马蒂斯以大胆的色彩运用和简洁的线条著称。他的作品充满了对生活的热爱与对自然的赞美。在尼斯，马蒂斯创作了许多代表作，如《舞蹈》和《蓝色裸体》等。通过参观马蒂斯博物馆，您可以感受到他对尼斯的热爱，以及这座城市如何成为他艺术创作的灵感源泉。
看小镇
法式风情静谧与优雅的极致体验
南法的小镇宛如一幅幅画卷，宁静悠远，充满诗意。它们承载了历史的厚重感，映照着自然的浪漫与和谐。这里没有匆忙的脚步，只有细腻的感受与悠然自得的生活态度。以下这些精选的“法国最美小镇”，让你沉浸式感受“法式风情”。
图自：Provence Holidays
⭐️ 石头城：岁月沉淀的古典美感
它被称为“天空之城”，是一座典型的法国普罗旺斯小镇。石头城以其独特的石砌建筑闻名，整个小镇如同时间静止般安静美好。小镇依山而建，远远望去仿佛一座天然的艺术品，与周围的自然景致融为一体。漫步于石板路上，您将感受到小镇独特的静谧与岁月沉淀。
⭐️ 泉水小镇：自然与文化的交响
如果说有哪个地方能把诗意与自然完美结合，那一定是泉水小镇。清澈的泉水从山间流淌而出，这里曾吸引了许多艺术家与诗人定居，彼得拉克便是其中之一。走在小镇的街道上，仿佛时光在这里慢了下来，带给人们一种与自然融为一体的宁静。
图自：The Luberon
⭐️ 红土城：色彩斑斓的艺术盛宴
红土城的赭石建筑与大自然的色彩和谐交融，仿佛置身于一个天然的艺术世界。小镇的建筑色调丰富多彩，宛如一幅流动的油画。徜徉在小巷中，您会感受到色彩带来的视觉冲击，仿佛每一堵墙壁都在诉说着历史与艺术的故事。
⭐️ 埃兹（EZE）小镇：悬崖上的中世纪奇迹
依附在悬崖之上的埃兹小镇，俯瞰地中海的壮丽景色，被誉为“法国最美的乡村”之一。这里的每一条狭窄小巷都充满了中世纪的气息，站在小镇最高处，您可以享受无敌的海岸风光，感受时间与自然的奇妙对话。
PS：埃兹小镇紧邻着摩纳哥，去完埃兹顺道打卡摩纳哥再好不过啦！摩纳哥亲王宫是私人宅邸，其中的王室公寓在每年固定时间段对游客开放。
图自：Alpes de Haute Provence
⭐️ 陶瓷小镇（穆斯捷·圣玛丽）：精致手工艺的摇篮
它是法国最美的小城之一，又名“圣玛丽村”，以其手工制作的精美陶瓷制品闻名，被称为法国的景德镇。小镇被两座岩石峭壁所夹，这里的陶瓷工艺代代相传，每一件作品都凝聚了工匠们的智慧与艺术创意。在这里，您不仅能欣赏到精美的手工陶瓷，还能亲自体验制陶过程，将独特的纪念品带回家。
⭐️ 圣雷米小镇：梵高的艺术源泉
圣雷米是著名画家梵高创作《橄榄园》和《星空》的灵感之地。小镇的静谧氛围、迷人的风景，以及阳光下的田园风光，曾让梵高在这里找到了创作的力量。在梵高精神病院，您将漫步于他曾走过的小路，感受艺术大师与自然的深度对话。
图自：flickr
⭐️ 粉色盐湖：大自然的梦幻调色盘
在南法的旅程中，有一片美得令人心醉的粉红色盐湖，也叫艾格莫尔特盐湖。这盐湖因其独特的粉红色湖水而闻名，湖水中的盐藻在阳光和湿度的作用下，产生了一种名为β-胡萝卜素的物质，使得湖水呈现出梦幻般的粉色。尤其是在日落时分，湖水与天空交相辉映，仿佛置身于一幅超现实主义的画作中。无论是拍照打卡，还是静静欣赏，粉色盐湖都能让你感受到大自然的鬼斧神工。
⭐️ 尼姆斗兽场：穿越千年的古罗马辉煌
作为古罗马帝国的重要遗产，尼姆斗兽场是现今保存最完好的古罗马竞技场之一。这座建于公元1世纪的建筑，见证了古罗马的辉煌与荣耀。如今，斗兽场依然用于举办各种演出和活动，仿佛在诉说着千年前的故事。站在斗兽场的中央，你可以想象当年角斗士们在这里搏斗的壮观场面，感受历史的厚重与震撼。
看城市
法式优雅 一场视觉与心灵的双重盛宴
南法的城市，如同散落在地中海沿岸的珍珠，每一颗都散发着独特的光芒。从巴黎的浪漫到尼斯的悠闲，从戛纳的星光到阿维尼翁的历史厚重，这些城市不仅是历史的见证者，更是艺术的灵感源泉。无论是中世纪的古老建筑，还是现代的法式优雅，南法的这些城市都值得你去亲身体验。
⭐️ 巴黎：光之城的初见
从巴黎出发，凯旋门、巴黎圣母院的庄严、莎士比亚书店的文艺气息都让人陶醉。这座城市代表了法国的精髓——自由、艺术与浪漫。在巴黎的每一个角落，都能感受到世界文化中心的独特氛围。
⭐️ 阿维尼翁：权力与艺术的交织
阿维尼翁是一座拥有浓郁中世纪风情的古城，同时也是中世纪天主教会的重要权力中心，被誉为“教皇之城”。从1309年到1377年，罗马教皇曾在此居住，并兴建了宏伟的教皇宫。这座宫殿不仅是世界上最大的哥特式建筑之一，更是教会权威与辉煌的象征。漫步其中，高耸的拱顶、精美的壁画和庄严的厅堂让人仿佛回到那个宗教与权力交织的时代。教皇宫不仅是历史的见证，更是艺术与建筑的瑰宝，展现了中世纪欧洲的辉煌与复杂。
图自：Dijon Tourism
阿维尼翁断桥则是这座城市的另一历史见证。这座建于12世纪的桥梁原本横跨罗纳河，连接两岸，但在多次洪水的冲击下，如今只剩半截。尽管如此，它依然静静矗立在河上，仿佛诉说着几世纪以来的风云变幻。断桥与教皇宫共同构成了阿维尼翁独特的历史景观，吸引着无数游客前来感受这座古城的魅力。无论是宗教的庄严，还是历史的沧桑，阿维尼翁都以其独特的姿态，向世人展示着权力与艺术的交织之美。
⭐️ 第戎：勃艮第的红酒与古典
作为勃艮第大区的首府，第戎不仅是红酒爱好者的天堂，更是一座充满古典气息的历史文化名城。漫步其中，勃艮第公爵宫的辉煌建筑令人震撼，展现了欧洲中世纪的建筑精髓。这里还是法国顶级红酒产地，品味佳酿的同时，感受城市的从容与优雅。
第戎不仅是法国勃艮第葡萄酒产区的中心，还是“红酒炖牛肉”的发源地。这道经典法餐以其丰富的红酒和嫩滑的牛肉为特色，酒香与肉汁充分融合，成为美食家的挚爱。来到第戎，品尝这道地道的红酒炖牛肉，才不枉此行。
图自：Visiter Lyon
⭐️ 里昂：美食与历史的交织
里昂素有“法国美食之都”的美誉，以其深厚的美食文化闻名，融合了传统与创新。里昂的小酒馆以提供丰盛的地方菜肴而著称，游客可以品尝到特色香肠、鸭肝酱等美味佳肴。此外，里昂还拥有法兰西美食学院，这里培养了许多世界顶级厨师，进一步巩固了其作为美食圣地的地位。
除了是吃货的天堂，里昂还是一座充满历史与文化的城市。福维耶圣母教堂坐落在高处，俯瞰整个里昂，游客可以在这里将城市的美景尽收眼底。白苹果广场则是这座城市的灵魂所在，古老的建筑与现代生活在这里完美融合。在里昂，你既能感受到历史的厚重，又能体验到城市的活力与生机。
图自：Nice Côte d’Azur
⭐️ 尼斯：蔚蓝海岸的浪漫回响
作为蔚蓝海岸的明珠，尼斯带着南法独有的闲适与优雅。夜晚漫步在著名的英国人漫步大道，感受海风轻拂，仿佛置身于画中。这里是摄影师的乐园，每一帧都是绝美的风景。作为法国南部的重要城市，尼斯的海滨风光与艺术氛围，将带给你悠闲与浪漫的独特体验。
⭐️ 戛纳：电影节的星光与地中海的浪漫
戛纳以其国际电影节闻名于世，但这座城市的魅力远不止于此。克鲁瓦泽特大道是戛纳的标志性海滨长廊，两旁遍布豪华酒店、精品店和餐厅，是享受地中海风情的绝佳地点。戛纳的老城区则充满了历史气息，狭窄的街道和古老的建筑让人仿佛穿越回过去。无论是电影节的星光熠熠，还是海滨的悠闲浪漫，戛纳都能带给您难忘的体验。
图自：French moments
⭐️ 摩纳哥：奢华与精致的迷你国度
摩纳哥是世界第二小的国家，却以其奢华与精致闻名。这里拥有壮丽的地中海海岸线，摩纳哥亲王宫是必访之地，可以了解摩纳哥王室的历史与文化。蒙特卡洛赌场则是奢华的象征，不仅是富豪们一掷千金的地方，更是艺术与建筑的杰作。漫步在摩纳哥的街道上，就会感受到这个迷你国度独特的魅力与优雅。
【行程推荐】
关于南法艺术的书籍与电影
《梵高传》
留传世间的《向日葵》和《星夜》是怎么诞生的？真的是他亲手结束了热烈的想象一下，一个红发疯子，手握画笔，在法国南部的烈日下疯狂涂抹，这就是文森特·梵高。《梵高传》带你走进这位艺术狂人的世界，看他如何在精神病院的窗口仰望星空，画出那幅震撼世界的《星夜》。书中不仅揭秘了《向日葵》是如何在阿尔勒的小屋里诞生的，还让你看到梵高如何在贫困、孤独和精神崩溃的边缘挣扎。你以为他是自杀？书中却抛出了一个更复杂的谜团：他真的亲手结束了自己的生命，还是另有隐情？读完这本书，你会觉得梵高不仅是天才，更是一个用生命燃烧艺术的“疯子”。
《普罗旺斯的一年》
彼得·梅尔原本是个忙碌的广告人，结果他甩开西装，跑到普罗旺斯当起了“乡村闲人”。《普罗旺斯的一年》就是他在这片南法天堂的“躺平日记”。书中充满了让人笑出腹肌的趣事：比如他如何被一只固执的山羊追得满院子跑，或者如何在乡村市集上被一群老太太“围攻”买奶酪。梅尔用幽默的笔触描绘了普罗旺斯的四季：春天的薰衣草田、夏天的葡萄园、秋天的松露狩猎、冬天的壁炉晚餐。
这本书不仅是一本旅行指南，更是一剂治愈都市焦虑的良药。读完它，你会发现自己已经开始规划一场逃离都市的南法之旅：租一栋石头房子，学几句蹩脚的法语，然后像梅尔一样，在普罗旺斯的阳光下，过一段“无所事事”却无比充实的生活。
《普罗旺斯的夏天》
如果你觉得家庭剧都是无聊的家长里短，那《普罗旺斯的夏天》绝对会让你改观。影片讲述了一个叛逆的巴黎少年被“流放”到普罗旺斯，和古怪的祖父一起生活的故事。祖父是个老顽童，骑着摩托车带孙子兜风，教他如何用橄榄油“贿赂”邻居，甚至还带他去参加乡村斗牛节！影片中的普罗旺斯美得像明信片：金色的阳光洒在葡萄园上，薰衣草田在微风中摇曳，连空气都仿佛带着香气。看完这部电影，你会忍不住感叹：原来生活可以这么简单又美好。
《蓝色情挑》（《蓝白红三部曲-蓝》）
如果你觉得南法只有阳光、薰衣草和葡萄酒，那《蓝白红三部曲-蓝》会给你一个截然不同的视角。这部电影虽然以法国为背景，但它的“蓝色”不仅仅是画面的主色调，更是南法深邃天空和地中海波光的象征。朱丽叶特·比诺什饰演的朱莉，在失去家人后，逃到南法的一个小镇，试图用孤独和自由来治愈内心的创伤。电影中的南法不再是游客眼中的明信片，而是一个充满情感张力的地方：古老的石头房子、静谧的街道、阳光下的游泳池，每一帧都让人感受到南法的宁静与深邃。影片通过朱莉的故事，展现了南法不仅是度假天堂，更是一个让人重新找回自我的地方。看完后，你会忍不住想：也许南法的魅力，不仅在于它的美景，更在于它能治愈每一颗破碎的心。
无论是徜徉在城市的街道上，还是徘徊在小镇的古巷中，抑或是沉浸在薰衣草田间的芬芳，南法都将给你带来一次难忘的旅行体验。来吧，带上行李，踏上南法的旅程。在这里，阳光是免费的，慢生活也是。让自己沉浸在南法的夏天里，把那片紫色、金黄和酒红色的记忆深深留在心底。
这不是一次简单的旅行，而是一场与艺术共鸣、与自然对话的沉浸式体验。金色的阳光洒在葡萄园间，微风拂过紫色的薰衣草海，空气中弥漫着红酒的醇香与艺术的气息。在出发前，我们还为团友们精心准备了艺术讲座，让感知更加深邃，让灵魂更加丰盈。当红酒的微醺、薰衣草的芳香与艺术的灵感交织，南法便成了这世间最温柔的梦。人生的美好，莫过于用心感受每一刻的浪漫。欢迎按照下方联系方式咨询我们并索取详细行程👇👇👇让我们共同开启——【南法薰衣草艺术之旅】
