魁省公共卫生主管辞职
新临时主管走马上任
据报道，魁省公共卫生主管Dr. Horacio Arruda于昨天周一递交了辞呈，魁省省长François Legault则接受他的辞职。
Ivanoh Demers/Radio-Canada
Arruda在辞职信中写道，“最近关于我们观点的可信度和科学严谨性的质疑，无疑正在损害公众对我们的信任和支持。鉴于此，我认为在我任期结束之前，应当要给您一个重新考虑选择的机会。”
他在信中说，如果省长愿意，他会继续任职。
Arruda称他“尽了自己所能，利用自己的背景和经验来对抗新冠病毒疫情”。他强调自己和同事们一直在不懈努力，以尽量减少COVID-19大流行的影响。
然而，近几个月来要求政府换人的呼声不绝于耳，因为人们对Arruda关于宵禁、快速筛查测试的有效性以及“第三剂疫苗”的建议提出了质疑。
在Arruda的辞职信中，他再次为自己辩护，强调大流行充满了不确定性，医疗科学知识也在跟着大流行的变化而迅速发展。
不过，省长还是接受了Arruda的辞职，并在今天周二下午1点召开的新闻发布会上向大家介绍新任命的公共卫生主管。但他还是向Arruda道谢：“他在过去22个月里付出了他所有的一切。Dr. Arruda，我代表所有魁北克人谢谢你。”
据悉，国家卫生与社会服务卓越研究所 (INESSS) 总裁兼首席执行官Dr. Luc Boileau已走马上任，成为公共卫生临时主管。
LINKEDIN / LUC BOILEAU
魁省将对不打疫苗的人收费
此外，省长还在新闻发布会上透露了一个重要信息——政府正在制定一项计划，对未接种疫苗的成年人征收“健康贡献费”，但因医疗原因不能接种的人除外。他表示，这笔费用将很可观，财政部正在研究如何收费。
Legault还说：他了解魁北克人已经厌倦了宵禁，他重申一旦局势稳定，这将是第一个被取消的措施。新的临时公共卫生主管目前也正在研究魁省中小学是否如期在1月17日开学。
魁省专家称已达第5波疫情高峰期
犹太医院院长兼West-Central Montreal Health首席执行官Dr. Lawrence Rosenberg称，魁省已经到达了第5波疫情的高峰期。“在我看来，至少从过去72小时内犹太医院的情况来看，这波浪潮可能已经处于顶峰，并正在缓慢下降。”
而今天Boileau也持有类似观点，“（对于第5波疫情），我们预计很快就会到达高峰期，但不排除我们已经达到了。我们希望很快就会看到新增速度的放缓，不过，还需要多观察几天才能找到答案。“
根据魁北克公共卫生研究所（INSPQ）的数据，活跃病例有所下降，目前有106,250例活跃病例。
THE CANADIAN PRESS/Graham Hughes
不过，根据CTVNews病例追踪的数据，加拿大在Omicron引起的第5波疫情的这近40天里，新增病例数比疫情第一年的总感染数还要多。
自2021年11月29日在加拿大发现第一例Omicron病例以来，就已经有777,609名确诊感染者了，而从2020年1月25日加拿大发现第一个感染者之后，花了370多天才达到相同的确诊病例数据。
现在的活跃病例数量也是去年冬季和春季期间的第2和第3波疫情高峰的4倍多。
虽然Omicron变种传染性更强，在引发重症疾病这一方面似乎比不上以前的变种（如Delta），但感染人数的暴增在持续推高住院和重症监护的入院人数，给许多地区本已脆弱的医疗保健系统带来更重大的压力。安大略省、魁北克省和新不伦瑞克省的住院人数正在接近或达到历史最高水平。
华人自曝感染Omicron喝水都痛
近日，社交媒体上有大量华人分享了自己被感染的经历。有温哥华华人指出，中招第5天后，他的咳嗽次数急剧加速，痰越来越多，咽喉痛到“喝水也痛死的那种”，体温突破39度并伴随肌肉酸痛。
另一位华人妈妈指出，老公打工的地方同事阳性了，老公随后被感染，进入家中地下室隔离。虽然孩子和她都是2针辉瑞，但还是相继感染，咳嗽咽喉痛得厉害。华人妈妈感慨：Omicron传染性真的很强，家里有人感染的话其他人基本避不开。
从上面分享的例子来看，他们感染后虽然难受，但还没有到要入院治疗的程度。但身在南非的一个华人小哥就比较惨了：
据这位名叫“小郝”的男子自曝，这已经是他第二次感染新冠病毒，这一次确诊的是Omicron。最主要症状是干咳，“肺部像在冒火，最难受的凌晨2点睡不着，头痛。”
终于阳性转阴之后，后遗症却非常严重，嗅觉失灵，“10cm外的气味完全闻不到，只有靠近鼻腔的刺激性气味才能勉强闻到。”
此外肺部功能亦受影响，他觉得肺活量不够用，大概只余下三分之一，无法做跑步、游泳等剧烈运动。当地医院的肺部CT照片显示，他左右两侧肺部都有白色阴影。
早前，很多言论指出Omicron的症状“温和”，相当于一个大号的流感。但现在，越来越多的专家开始反对这种说法，首要原因就是加拿大全国各地ICU近乎挤爆，住院人数激增。
多伦多急诊医生Kashif Pirzada说，“这令人非常担忧，增长率没有放缓的迹象，尤其是ICU的入住率。绝大多数是未接种者或已接种但身体比较虚弱的人。”
Naheed Dosani 医生也质疑使用“温和”一词来描述 Omicron 变体。“谁能跟我解释一下Omicron 的‘温和’到底是什么？创纪录的高住院率是温和吗？ICU入院？延迟手术？我们必须停止“Omicron 是温和的”的说法！”
事实上，上周世界卫生组织就已经就此发出了警告，不要将Omicron描述为“温和”的变种。
世卫总干事谭德塞指出，“虽然与Delta相比，Omicron的确没有那么严重，但这并不意味着可以归类为轻症。Omicron正在导致人们住院，正在杀人……”
面对如此强传染的病毒，可谓是防不胜防。那么如果万一真的不幸变成“小阳人”了，我们又应该在家准备些什么设备和药物呢？
如何自保？
首先是在防护方面，专家建议：面对Omicron，比起普通医用外科口罩，N95口罩更有防护效果。
最新一项研究发现，N95口罩在经过25次净化循环后，研究人员也没有发现呼吸完整性或过滤效率的变化。因此，一个N95口罩最多可重复使用25次。
这项研究发表在同行评议的《美国感染控制杂志》（American Journal of Infection Control）上，医护人员使用一种常见的消毒剂——汽化双氧水（VPH）来对口罩进行净化。这意味着拥有VPH设备的医护人员可以多次使用N95口罩，减少口罩资源的消耗。
为了加强身体免疫力，也可以每日补充适量的维生素C、E和D。在家用设备方面，如果难以获取快速检测盒，可以准备体温计+血氧仪。
如果血氧饱和度多次测量后不足90%，则需要尽快就医，否则会有生命危险。
发烧烧到了38.5摄氏度以上，则可以吃一些扑热息痛为主要成分（泰诺）的退烧药。这里要注意避免布洛芬成分（Advil）的退烧止痛药，以免新冠病毒病情加重。
面对如此来势汹汹的疫情，备上这些药品能不用上自然是最好，但准备好关键时刻是能救命的。
最重要的，还是希望疫情赶快过去……
