学会CPR 关键时刻救人一命
11月是CPR月。对于许多人来说，CPR仍然是个“陌生”词，当提醒“就是电视里演的救人时双手按胸口”，许多人又恍然大悟，但也只是“见过”，什么情况下使用？到底怎么做？了解仍然有限。
CPR又称“心肺复苏术”（Cardiopulmonary Resuscitation），在心脏骤停的情况下，如果能立即给予CPR施救，救活率可达75%。然而加拿大心脏与中风基金会（Heart & Stroke Foundation）卑诗及育空区经理帕可（Shelley Parker）说：“真实情况是，有人当街晕倒，许多人只是惊慌围观，不知道要怎么做，或害怕自己做得不正确更加伤害病人，因此失去抢救的黄金时机。”
心脏与中风基金会将于11月1日在华埠大温哥华中华文化中心举办一场免费的CPR培训活动，将有许多会讲国语或粤语的员工到现场教授如何做CPR。还有免费量血压以及派发CPR知识及练习包。帕可希望本次活动能吸引至少200人参加，她表示，华人在大温地区人口比例高，希望有更多的华人能了解基本的CPR知识，“说不定有一天就能救人一命”。
任何人都有可能出现心脏骤停的情况，不论年龄、性别。帕可更说，88%的心脏骤停情况发生在家中，他们可能是你的父母、夫妇甚至孩子。在温哥华，救护车到达的时间约八分钟。通常，当一个人倒下，心脏停止，脑部便会停止，如果超过四至六分钟，就可能出现脑死。因此这四至六分钟是抢救的黄金时期，如果即时采用CPR，帮助身体供氧，生存机率可提高三至四倍，“抢救的时间愈晚，就愈丧失生存机会”。
遇人晕倒，切勿旁观，CPR或可救人一命。（CPR宣传图片，记者刘焕宇╱翻拍）
大楼贴有此红心标签，意味该建筑内有AED设备。
AED设备包操作简单，有操作语音提示。
懂得CPR，说不定哪天就救人一命。
还有一些事实让人怵目惊心：每年有4万加拿大人出现心脏骤停；许多人心脏病突发时没有任何前兆；仅有32%心脏骤停者获得路人施救；更令人扼腕的是，如果心脏骤停发生在医院以外，不足8%的人最后能存活。
现在大家知道什么是CPR了，可是还有一个重要物件是AED（自动体外心脏除颤器，Automated External Defibrillator）。卑诗省府和加拿大心脏及中风基金会去年再次拨款购买了450部AED放置图书馆、社区中心、游泳池、老人院等公共场所，温哥华市分得16部。该机器操作简单，十分方便公众协助救援心脏病突发病人。
大温有很多地方都开设CPR课程，包括心脏与中风基金会以及圣约翰救伤会等，欢迎有兴趣的民众报名参加。
帕可还说，有一些雇主会为员工开设急救课程，其中包括CPR，但不算多，这也是为什么基金会希望走进社区，让更多人了解CPR，掌握操作技巧，关键时刻救人一命。
晕倒无意识怎么救？ 打911→做CPR→用AED
第一步：拍拍对方肩膀并呼唤，看对方是否能回应。演示者：帕可。
第二步：如果对方没有回应，马上拨打911。
第三步：听对方是否仍有呼吸以及呼吸是否正常（喘太快或吐气太慢）。
第四步：实施心肺复苏术（CPR）。
第五步：AED拿到后，将患者上衣拉起，将AED盒内的两块电极贴按图所示，分别贴在对方右上肩和左心侧下方。按下仪器中的红色心形按钮，仪器会自动对患者电击。
第六步：电击一次后，应继续对患者实施CPR。
秦安娜获救恢复后参与CPR和AED宣传活动，用亲身经历告诉公众CPR和AED的重要性。（资料照片）
碰到有人突然晕倒在地失去意识时该怎么做？加拿大心脏与中风基金会（Heart & Stroke Foundation）卑诗及育空区经理帕可（Shelley Parker）表示，牢记三步骤，救人抢先机：打911，做CPR，用AED。
过程其实可以细分一点。
第一步：拍拍对方肩膀并呼唤，看对方是否能回应。
第二步：如果对方没有回应，马上拨打911。
第三步：听对方是否仍有呼吸，以及呼吸是否正常（喘太快或吐气太慢均不正常）。
第四步：做心肺复苏术（CPR）。双手交叠按压胸部中央，需压得重而快，才能有效让氧气进入体内，一边按压一边请周围的人查看附近是否有AED（自动体外心脏除颤器）。
第五步：AED拿到后，将患者上衣拉起，将AED盒内的两块电极贴按图所示分别贴在对方右上肩和左心侧下方，按下仪器中的红色心形按钮，仪器会自动对患者电击。
第六步：电击一次后，应继续对患者实施CPR。期间仪器会自动监测患者心率，并在需要重复电击时再给出提示。
到哪里去找AED？帕可指，温哥华许多公共建筑如图书馆以及大型商场等都配备了AED机器。通常会在大门上贴上一个心形的贴纸代表此建筑内有AED设备。
心脏骤停 不是年轻就可躲过
很多人以为，中风和心脏骤停是上年纪的人才会发生的情况。然而25岁的秦安娜数年前在健身房突然昏倒在地，心脏一度停止跳动四分钟，幸亏当时有员工对其实施CPR和AED抢救，后来送往医院，三天后她终于醒来。
秦安娜从来没有想过自己会出现这样的情况，她年轻、健康，饮食平衡，每日锻炼，不吸烟喝酒。“每个人事后都对我说，你是这样年轻，事实上，任何人都有可能出现这种情况”。
秦安娜恢复一年后，特别去做了检测，查看是否有后遗症或是否因为有长期的心律不齐综合症而导致上次昏迷。让人高兴的是，她十分健康，并无他碍。从鬼门关前走了一回，她特别珍惜生命，她参与心脏与中风基金会的宣传活动，用自己的故事告诉民众：CPR和AED对救人生命是如此重要。
随机调查 众多华裔不知CPR
圣约翰救伤会每隔一段时间就会开设急救证书课程，八小时的课程包括怎样处理意外现场、休克、人事不省，更学习如何采取人工呼吸、CPR 以及AED等。急救组导师高光祖在此领域工作了30多年，他说，15年前，来上课的华人并不多，但近几年来华裔社区开始重视急救，他手上的华人学生也逐渐增加。
尽管如此，对许多华裔移民而言，CPR仍不普及，记者随机采访了18位新老移民，问是否知道什么是CPR？有没有学过？是否知道在什么情况下用？
其中知道并且学过的仅八人，其中二人表示，已经忘记如何做以及在什么情况下做。有六人完全没听说过CPR。另外四人表示，知道是心肺复苏术，但没有学过。
记者本人之前也仅知道CPR但并未学过，自认十分简单。但在模型上操作的时候才发现，要按得“又重又快（hard and fast）”并不简单，需要很大力气才能完成。
帕可也表示，她欢迎所有人都学习CPR，但通常十岁以上才具有足够力气。
●生还小新闻
20多岁的亚省女子纽曼（Christine Newman）今年3月在史夸米殊山区着雪鞋健行时不慎滑入树丛，被困7小时，后被一群徒步健行者发现。当时纽曼心脏已停止跳动，发现者立即轮流对她实施CPR，一直持续两个小时，搜救队员赶到后继续对她实施CPR长达两小时，直到直升机飞抵，再送往温哥华总医院救治，纽曼后来也奇迹生还。（记者刘焕宇／摄影）
本文发布于： 2014-10-11 11:17
