温哥华徒步地点汇总（高级线路篇）

BCMC位于Grouse Grind的东部，相对于Grouse Grind的著名程度，BCMC相对不会那么繁忙。BCMC起始点和终点与Grouse Grind相同,都从山下的停车场开始，最终到达山顶的小木屋（Grouse Mountain chalet）。但是路线会比Grouse Grind长一些，因为BCMC的路线是饶了一个小圈到达山顶。其中有一点需要注意，这条路线也是只能上，不能下。下山的方式是乘坐缆车（Grouse Gondola），并且需要买票。

停车场处有指往BCMC的指示牌，通过最开始的栅栏路，大家就会走到一个叉路口，向左走就会真是进入到BCMC Trail。右面是Baden Powell Trail，通往另外一个方向。所以千万不要走错。大约继续走10分钟，大家还会遇到一个路口，继续向左走，并开始正式爬山。沿途的路上会有很多标记数值刻在树上。大家要记住，总共的标记数是160。 路途上的标记数会告诉徒步者现在已经走到了哪里。大约爬到标记数125左右，整个路途就开始变得平缓一些，到最后大家会遇到最后一个路口，向左走，并继续往上爬，最终就会看见Grouse Mountain山顶木屋。山上有饭店和观景点，大家可以在那里休息。最后大家别忘了要做缆车下山哦。

整个行程非常艰难，沿途都是茂密的森林，也没有什么景观。到哪里徒步的人只有一个目的，到达山顶。绝对是一次身心的磨练。

Grouse Grind绝对是大名鼎鼎的存在于温哥华地区。其艰难程度绝对是一流的，总长度只有3公里长，但是海拔落差有853米。大部分路段几乎是垂直的，所以说Grouse Grind对任何徒步者来说，无论在心理上，还是在身体上都是不小得考验。

由于很多去Grouse Grind的人很多，所以这里的工作人员铺设了很多木质台阶，安全性得到而很好的保证。出发地点就在Grouse Mountain山脚下。这里提供了一片区局，大家可以在这里做一下准备活动，伸伸腿脚，以免拉伤。通过一座小桥后，就要开始攀爬了。路上会有1/4, 1/2, 3/4的指示牌提醒各位的进程。小编我只去过一次Grouse Grind，相信我，看见1/4指示牌的时候基本就会产生悔意。看见1/2指示牌的时候就近乎绝望了。反倒是3/4指示牌对我没产生什么影响，估计那时我已近崩溃了。我已经不记得最后是怎么爬上去的，只记得之后的一个礼拜，大腿都在隐隐作痛。至今在心灵上留有严重的后遗症。其实最难的地段在3/4过后，整个路线几乎垂直，有时需要手脚并用。只有在那个时候才能真正体会到没有退路是什么感觉，因为不让下山。唯有坚持到底的信念不断在脑中浮现。最终爬到山顶就可以看见美丽的风光，自豪感也油然而生。大家可以在山顶休息一下，吃吃东西，最后做缆车下山。

这个行程快的1个小时左右，慢的就因人而异了，听说过有一些大神级别的人物，不到一个小时就上去了，几乎是不休息，甚是崇拜。

小编在这里不是想吓唬大家，只是想提醒各位，在去之前一场定要做足准备工作，无论是心理上，还是体能上。

Hanes Valley Trail 是一条非常难的线路，从Lynn Creek开始，穿过 Lynn Headwaters Regional Park，到Grouse Mountain山顶为止。路途中有许多陡峭的巨石，让这段路程走起来异常艰难，必须手脚并用才能继续前行。不过山谷的风景很不错，沿途还能看到Norvan瀑布，和Crown and Goat Mountains的美景。

Howe Sound Crest Trail 非常正点，就是28千米的路途、穿梭在北温山顶之间、横跨Cypress Mountain和Porteau Cove，实在是太有挑战性了！我们可以包揽Howe Sound令人目眩的高度，虽然有些地方看起来很吓人，其实登山本身并不是很有技术性和危险性。通常走这段线路是要这里露营一晚的。这条路还连接到西温的Trans Canada Trail，也有很多登山者从Cypress Mountain的滑雪山上开始行程。北边的终点在99号公路上，Porteau Cove旁。就是这里没有公共交通，所以大多是登山者就是在路边等人来接。