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大师级教练视频讲解:四分三挥杆

2020-09-06 |作者: | 来源:

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经常下场打球的球友估计都会遇过这样的情况:攻果岭时,小球离旗杆的距离“两边不到岸”,比如说七号铁可能会打短,但六号铁又可能会打穿果岭。这时候我们就需要运用到四分三挥杆……
然而对于许多业余球友来说,四分三挥杆的距离往往也控制不好。这是为什么呢?下面这个视频,著名教练大卫·利百特将给大家讲解示范四分之三挥杆的小技巧。
许多球友之所以在四分三挥杆时控制不住球,原因是他们只单纯地把挥杆幅度减少到四分三,而下半身采用的依然是全挥杆的动作。四分之三挥杆的目的就是控制击球距离,而要达到这个目的,除了挥杆幅度减小之外,下半身的动作也要减少。

在下杆和收杆过程中,右脚要尽可能长时间地贴着地面,这能减慢下半身的运动速度,保持身体低重心,同时保持脊椎角度,令触球效果更佳。

按照这种方法击球可能会有受牵制的感觉,但正正是这种感觉使您的击球力度得到控制。记住,您的目的是控制击球距离,而不是全力挥杆,挥杆时应更注重身体动作的节奏和协调性,保持右脚贴地。
四分三挥杆在许多情况下都能派上用场,使控球效果更好,尤其是短铁杆。所以,攻克难点,您会发现四分三挥杆非常好使。
本文发布于: 2014-11-3 15:43
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