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【温哥华乐活网 Lulu汇编】头发，同我们身体的每个部位一样，都是个人魅力的潜能点，都需要精心的呵护，今天我们就来说说如何打理你的三千烦恼丝！
从内到外都要调理
华人生下来头发就是黑色的，黑也是要黑的有特点有美感的，广告里面不都一直在宣扬乌黑亮泽的秀发么，姑娘头发一甩，那刷刷的跟瀑布一样。秀发的魅力需要保护，而日常护发不只在于用洗发护发产品那么简单。中医一直讲究由内而外，内里调好了，当然会散发自然光彩。内里怎么调，当然是吃了。
秀发最好的朋友就是黑芝麻和海藻了。黑芝麻能助头发变的乌黑亮泽，而海藻可以使头发柔顺有光。具体的科学道理就不跟大家深究了，我们看重的是效果，原理神马的还是交给科学家们吧。食疗贵在坚持，试想想，食物是要吃进肚里消化才会产生效果的，而每次吃完只有很小的剂量会被吸收到血液里再运送到头发，这是个积少成多的过程。
除了吃特定的食物通过肠胃吸收，把营养直接抹在头发上也是个不错的法子。喜欢发油的妹子们不妨试试纯正的橄榄油或者椰子油，睡前直接涂在头发上，第二天起来效果杠杠的。
洗发方法有讲究
加拿大紫外线强，娇嫩的妹子们不仅皮肤需要做好防晒，头发也不能忘，尤其是易受损发质，戴帽子打伞减少直射。有时候去外面走一圈回来头发就会干枯打结，这就是护理不当造成的。头发出现这种状况往往是因为毛鳞片张开无法闭合，所以洗发的时候最好选择低温洗。
洗头之前一定要先把头发梳顺了再洗，这样洗发过程中头发就不容易打结了。关于洗发水和护发素先后使用顺序这个问题之前微博上也是闹开锅，众说纷纭。我个人觉得先用护发素会在头发上形成保护膜，再用洗发水的话对头发伤害会相对减弱，当然还是看个人习惯啦。
再就是吹风机的问题，到底用不用呢？我觉得吧，如果不着急出门，最好还是让它自然干。吹风机当然也可以用，记得要选择质量好的、恒温的吹风机。吹头发的时候尽量用低温档，这样对头发造成伤害相对较小。吹头发的时候要吹风机在上方顺着头发分区吹，千万不要逆着吹，这样一来毛鳞片张开程度会更大。而分区吹是让头发干的均匀，不然外面的头发都干了，里面的还是湿的。距离的话，最好离头发15cm左右，不然会因为温度太高而损伤头发的。关于吹头发再告诉大家一个小妙招，先用毛巾把头发盖住或者裹住然后再用吹风机吹，这样头发干的比较快，而且经过了毛巾的过滤，对头发伤害也大大的减弱了。
洗发护发产品推荐
洗发产品
契尔氏氨基酸洗发水（Kiehl’s Amino Acid Shmpoo）
去油效果拔群，用完头发不涩但依然建议要用护发素（不要偷懒啊喂。）染烫后的可以使用，洗完头发比较滑不会打结。没有什么味道，喜欢香喷喷洗发水的了能要失望了。
Lush 洗发水（I Love Juicy）
Lush以手工制作闻名，天然的用的很放心，虽然偏爱这个牌子，但不得不说只有一部分东西推荐。Juicy洗发水香味好评，同样去油效果拔群。但是洗完头发非常涩T^T，烫后染后或头发很干不建议使用这个洗发水，打结到梳不开的地步。
TRESemme洗发水（Tresemme Renewal Hair and Scalp）
专业发廊的必备产品，味道可以，起沫可以，属于滋养型，头发干且头皮不油可以尝试，头发爱打绺的请自动略过他。这货购于shoppers。
Lush去屑洗发皂
起沫效果很好，有药物成分的去屑皂味道很不好闻。去屑效果可以，如果不是很严重可以用这个。
购买指南：第一次购于香港，香港和加拿大的这款洗发皂都是一样的难闻。北美便宜个几十块钱吧，毕竟这洗发皂没多少钱。
欧莱雅细胞修复洗发水（L‘oreal Absolut Repair）
很滋润，头发不是很油的可以用。起沫效果OK，唯一的缺点就是一瓶才250ml。
购买指南：之前在第一次是在国内美发店买的于是愉快的被坑了。没多少钱自行寻找靠谱的购买方式即可。
施华蔻羊绒脂洗发水（Schwarzkopf Extra Care Shampoo）
滋润款，和欧莱雅修复一样去油效果一般，头皮不是很油的可以用。起沫效果很好，洗完头发很滑，香味我很喜欢。
购买指南：大一点的超市应该都有。
护发产品
契尔氏氨基酸护发素（Kiehl’s Amino Acid Conditioner）
只用过送的中样用完头发滑滑的，但是滋养效果一般。头发长且干的一次要用好多。头发油的可以考虑此款。
契尔氏橄榄油护发素（Kiehl’s Oliver Fruit Oil Nourishing Conditioner）
非常滋润的护发素，强烈推荐！和氨基酸洗发水搭配在一起10086个赞。（洗发水还是要用去油的好所以不推荐橄榄油系列的洗发水）这个1L的和1L的氨基酸洗发水楼主长头发用了半年多，洗发水用完了护发素没用完。（天天洗头发）
购买指南：一瓶C$60+非常划算，建议找人肉。
施华蔻羊绒脂护发素（Schwarzkopf Extra Care Conditioner）
和洗发水味道一样，用完头发比较滋润。感觉滋润度虽然不及橄榄油但是这是在国内的各位亲的不错的选择。
护发周边产品
发膜
契尔氏橄榄油发膜（Kiehl’s Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak）
找到个好用的发膜容易吗还停产了真的非常好用。橄榄油系列的滋润效果真不是盖的。
施华蔻羊绒脂发膜（Schwarzkopf Extra Intensive Mask）
出发膜的系列比起洗发护发来说真是少得可怜，用完发膜头发滑溜溜的感觉真心酸爽。
注意：发膜代替不了护发素。发膜用在护发素之后不要偷懒啊各位。
去头屑产品
Lush去头屑的油（Scalp Treatment）
用在洗头发前20分钟涂抹在头皮上。一开始看到成分表各种油还以为是滋润头皮的还想着被骗了。用了一次，去屑效果32个赞！！用两次就没什么头屑了。因为是油状的所以要配合去油的洗发水用，要不然会和没洗头一样。
摩洛哥发油（Moroccanoil）
滋润效果一级棒，除非特别油，其他人都适用。头发湿的时候抹一点吹干，头发特别有光泽。
Dove
对于受损发质来说，首先要推荐的当然是多芬啦，它可是专业的修护专家，价格便宜性价比高。我一直在用的是Dove Hair Therapy Intensive Repair系列和Dove Advanced Hair Series Oxygen Moisture系列。不管头发是多么的不争气，洗发水和护发素用完之后，立刻感觉和广告代言人一样，那头发是相当的轻盈柔顺有光泽。它家的发膜也是不能错过滴，亲民的价格和速效的功效，想必是不会让大家失望的。
Aussie
Aussie袋鼠家的洗护那是相当值得试一试的，滋润度非常高，是极度干枯头发的救星。
Aveda
崇尚天然有机产品的妹子们一定不能错过Aveda家的Damage Remedy Restructuring系列。她家的产品都是以纯天然植物为基础的，而这个洗护系列不止是修复还有滋养的作用，强化了头发的柔韧度。
L’Oreal
对于头发比较平塌塌、没有朝气的小伙伴们们来说，volume那是相当重要的。想要头发比较丰盈那就试一试欧莱雅的Elvive Fibrology Thickening系列吧。这个系列深入发丝，使每根发丝直径变大，达到丰盈的效果。
John Frieda
另外一款非常值得一试的丰盈产品就是John Frieda家的Luxurious Volume系列。John Frieda是一位非常有名的发型师，有自己的发廊，还推出了自家品牌的高端洗护系列。用完之后会发现头发充满了朝气而且很持久。不管是哪家的丰盈系列，用完都会感觉头发变的很干燥，所以建议配合护发素一起使用。
要让自己有一头飘逸的秀发，大家就要好好的爱护它，所以就让咱们从头做起，选好洗发护发产品，在饮食上也注意，做到由内而外地改善发质。
本文发布于： 2015-4-27 11:05
