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在一整天的疲劳后，把握睡前几小时珍贵的自由时间，做自己喜欢的事，便是最大的享受。然而，有一些下班后休闲放松的习惯，竟然会给心脏造成巨大的负担和压力，妨碍身体自我修复的机制。有医生提出了7个为了保护心脏 […]

  我们中的许多人都离不开早晨的咖啡，但喝第一杯咖啡的时机可能会影响到咖啡的提神效果。如果你发现自己睡眼惺忪、眼皮沉重、黑眼圈严重，甚至一天才刚刚开始，你醒来后的第一反应可能是准备一杯浓咖啡来开启新的 […]

  咖啡。Image by Craig Melville from Pixabay 许多人习惯一起床就冲一杯或一壶咖啡，但睡眠专家指出，这样并不能让你一整天都活力充沛。 福斯（Fox）新闻网报导，英国 […]

联邦保守党领袖博励治今日表示，自我认同是女性、但生理上仍为男性的人，不应进入女性更衣室和参加女子组运动项目。总理杜鲁多则批评博励治的言论是要制造分化。 博励治今日表示在安省Kitchener举行记者会 […]