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炒饭。示意图。Image by Cindy from Pixabay 爱吃米饭、面包，又怕热量太高？厨师卡然拉检（ Karan Rajan）在抖音平台分享「亚洲妈妈的秘密」，说简单几步就可实现「减热量 […]

  许多食物冷冻后可以延长保存，让下厨更有效率和减少浪费。（Shutterstock） 【2024年03月31日讯】（记者李若琳综合报导）包括菠菜、牛奶在内的多种食物常常放冷藏保鲜，其实将它们冷冻后使 […]