2023年，这位美国硅谷的亿万富豪曾因与17岁儿子进行“血浆置换试验”，引发热议。有人批评他的抗衰实践对科学几乎没有实质性贡献，只是在博眼球。他却认为自己对人类健康所做的贡献比世界上其他任何人都多。如今，他每天服用40粒抗衰药丸，每年在抗衰上投资200万美元。去年8月起，他在小红书平台开始发帖，分享他的抗衰老试验。
为何以自己的身体作为试验对象进行抗衰测试？每年在抗衰上耗费巨资是否值得？围绕相关问题，日前，布莱恩·约翰逊接受了《中国新闻周刊》的视频采访。
“‘激进’是时代背景下的相对概念”
《中国新闻周刊》：你以数字支付技术起家。2013年，你以近十亿美元出售旗下移动支付应用公司后，本已可以将重心从事业转向生活，却在2018年突然启动抗衰计划。这一转变的思考过程是怎样的？
布莱恩·约翰逊：这一转变源于我认为我们可能是第一代“不会死”的人。如果你回顾历史就会发现，当莱特兄弟第一次飞行时，用当时已有的技术制造一架飞机是可能的。有时候，人类会对可能发生但当代人看不见的事情产生洞察力。鉴于当前技术进步的速度，我们可能是第一代能从根本上延长自身寿命的人。
《中国新闻周刊》：抗衰过程中，你为何选择以自己的身体作为试验对象进行抗衰测试？你是否对此产生过恐惧？你在社交平台公开自己的所有器官监测数据，是否受到过隐私保护方面的困扰？
布莱恩·约翰逊：我对自己进行抗衰试验时，很多人认为我面临危害健康的风险。我提醒他们，当他们吸烟、饮酒、不按时睡觉或者吃垃圾食品时，可能面临比我更大的风险。
我选择做一个公开试验，并公布了所有数据，这样人们就可以仔细检查我的工作。人们的信任对我来说很重要，我的数据是真实的，所以我不介意分享我的数据。我分享有效的东西，也分享无效的东西。这不是为了数据好看，而是致力于科学的方法。
布莱恩·约翰逊2018年、2023年、2024年的容貌对比。图/受访者提供
《中国新闻周刊》：你的抗衰计划看起来比较激进，想要快速有成效。为什么你会选择这种抗衰模式，而不是慢节奏抗衰？
布莱恩·约翰逊：首先，“激进”是一个时代背景下的相对概念。例如，1876年，人类发现了能引起感染的细菌。当时，如果你是一名医生，你相信细菌能引发感染，你就会选择在手术前洗手。实际上，你做的是正确的，但在那个时代下，你可能会被视为是“激进”的。我想说的是，虽然布莱恩·约翰逊2025年会被认为是“激进”的，但布莱恩·约翰逊在2030年可能是一个正常人。
与你说的快速见效相反的是，我的大部分抗衰手段都是见效缓慢的，比如睡个好觉，注重营养饮食。事实上，大多数人和我交流时都透露出，他们想要快速的方法，他们想给自己注射肽和干细胞。这时候，我通常会告诉他们一个令人失望的消息，健康来自按时睡觉、坚持锻炼和吃营养丰富的食物。所以，我可能走了最慢的路，因为要花很多功夫才能维持健康的作息、运动和饮食，这是非常艰巨的工作。
《中国新闻周刊》：自2021年起，你每年在抗衰上耗资200万美元投入“蓝图计划（Blueprint）”。这些钱主要用在哪些事项上，你如何权衡投入是否值得？
布莱恩·约翰逊：我的目标是成为世界上最健康的人。我想我做到了，我分享了80多种预测寿命的生物标志物数据，包括我的骨密度、DNA和血糖。我拥有世界上最好的生物标志物数据，所以我试图传达“健康可以量化”的理念。就像奥运会给游泳运动员、跳水运动员颁发奥运奖牌一样，在“蓝图计划”里我们也可以设置类似的奖牌。我想为健康和长寿领域创造一个新的竞争类别，所以我认为这项投资是成功的。
