以体重指数（BMI）计算，2009年加拿大四分一成人属肥胖，至2023年已上升至三分一人。照片：Reuters / Regis Duvignau
《加拿大医学杂志》 （Canadian Medical Journal）今天发表的研究，分析了74.6万名加拿大成人的数据。
在疫情前，加拿大的肥胖率每年上升约0.5%。但2020至2023年却翻了一番，达到每年1%。
年轻成人增幅最大
负责研究的麦克马斯特大学（McMaster University）健康研究助理教授安德森（Laura Anderson）博士说，疫情和公共卫生限制，有份加剧加拿大肥胖问题：在家工作、久坐不动、体育中心关闭以及饮食习惯改变，加上压力和心理健康问题，都可能会导致体重增加。
研究发现虽然女性一向较男性肥胖率低，但两者差距已经缩小，由4%收窄至1.9%。照片：Getty Images / StockPlanets
研究更发现，虽然女性一向较男性肥胖率低，但两者差距已经缩小，由4%收窄至1.9%。
而增幅最大的，是18至29岁的年轻成人。
有其他同样录得疫情相关肥胖加剧的国家，自疫情过后趋势正开始消退，但目前加拿大还未朝这方向发展。
肥胖症更加严重的趋势
另一个尤其值得关注的，是严重肥胖者的增加。
研究显示，过去15年加拿大患有3型肥胖症，即病态、体重指数大于40的成年人，比例也翻了一番。
目前约有13%的加拿大成人，被视为严重肥胖或病态肥胖（BMI大于35）。
加拿大肥胖症协会科学主任索卡林姆（Sanjeev Sockalingam）博士解释说：一些原本超重的人，发展成更严重的肥胖程度。
安德森指出，严重肥胖与多种健康风险有关。四成以上肥胖症患者，会同时患有一到两种慢性疾病；当中5到10%的肥胖症患者，更会患有多至3至6种慢性疾病。
肥胖问题靠个人努力并不足够
索卡林姆认为，加拿大人一直忽视肥胖问题，他希望新数据能够说服政府采取行动。
两位专家表示需要从多方面着手解决肥胖问题，改善现有的护理方案，包括心理和行为干预、药物治疗、营养教育甚至减肥手术。
索卡林姆补充说，人们越来越认识到肥胖症是一种复杂的疾病，仅靠个人努力并不足够。但围绕超重和肥胖症的污名化，仍然是问题。
就连医护人员也有份助长这种耻辱感。我们需要找方法，让经历过这种耻辱并放弃治疗的人，重新回到医疗保健系统中。
Mélanie Meloche-Holubowski de Radio-Canada, adaptation en chinois par Donna Chan.
