这个周日，加拿大不少居民又能“多睡一小时”，但今年有些不同：全国只有约一半地区会把时钟拨慢，另一些地方则彻底告别一年两次调表。这是超过一个世纪以来的第一次。
不调表，冬天天黑得晚了，天亮也跟着推迟，有些城市要到接近早上10点才日出，上班、上学可能都得摸黑出门。
加拿大多地告别一年两次调表的惯例
夏令时有时也称夏季时间，从 3 月开始，到 11 月结束。
每年 3 月把时钟拨快 1 小时的做法，始于 20 世纪初，目的是充分利用夏季漫长的白昼。到了 11 月，再把时钟拨慢 1 小时，恢复原来的标准时间。
随着生活方式改变和技术进步，农业社会因农事而调整日照作息的需求，大多已成为过去。因此，在实行夏令时的国家，许多人一直敦促取消扰乱生活节奏的时间调整。他们通常倾向于全年固定使用夏令时，让冬季日落晚一些。
BC省、阿省、曼省、安省西北部部分地区，以及西北地区的领导人，已决定从今年起永久实行夏令时。
萨省和育空地区分别于 1966 年和 2020 年停止调整时钟。
截至 2026 年，安省、魁省、加拿大大西洋沿岸地区及努纳武特地区的大部分地方，仍将继续每年调表两次。
现在到底是几点？
加拿大幅员辽阔，要弄清另一个省的当地时间，有时并不容易。西半部地区改为永久实行夏令时，会让这件事变得更加复杂。
温哥华将视季节不同，比多伦多慢 2 小时或 3 小时。BC省内陆东部的部分地区，将继续与阿省保持同一时间。
几十年前，萨省选择全年使用标准时间，此后将与阿省全年保持同一时间。这次调整也意味着，萨省今后将全年比曼省慢 1 小时。
有好处，也有弊端
支持全年实行夏令时的人强调，日落推迟有益于居民的身心健康。不再因调表而扰乱睡眠，也可能对健康产生总体上的积极影响。
BC省省长 David Eby 在 2026 年 3 月宣布这一决定时说：“这是为了让家庭生活更轻松，减少对企业的干扰，并支持经济稳定繁荣。”
但希望维持现状的人认为，这样做也有一些弊端。
把时钟固定在比标准时间快 1 小时的状态，会让冬季日落推迟 1 小时。这也意味着，日出同样会推迟 1 小时。
选择全年实行夏令时的省份，在隆冬时节，要到早上 9 点或之后才会日出。温哥华元旦当天的日出时间将变为早上 9:07。调整后，埃德蒙顿 1 月 1 日的日出时间则为早上 9:50。
日出推迟 1 小时，将使道路结冰和能见度不佳的影响，在早高峰时段多延续 1 小时，可能危及司机、骑自行车的人及行人。学校系统在恶劣天气时常用的延迟 1 小时或 2 小时上课措施，在规避这些影响方面，效果也会大打折扣。
其他变化还包括，一些热门滑雪度假村将推迟雪道开放时间，直到光线足以保障安全运营。
美国曾在 20 世纪 70 年代中期试行永久夏令时。冬季日出更晚，结果极不受欢迎，也给早间通勤者带来危险。仅过了 1 年，美国国会就恢复了一年两次调表的做法。
以下是调表后，加拿大各地时差示意图，以及冬至日各地天黑的时间：
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