联合主办方：加拿大中医之家、BC省教育厅康安礼厅长办公室、李荣刚天一针法传承工作室
前排左二起：Lisa Li,李荣刚教授，康安礼厅长，丁余心博士
后排左起：吴治欣，关振雄，李国卫
主办方简介：
一、加拿大中医之家简介
加拿大中医之家是一個全国性的中医针灸专业组织，创始人李荣刚博士、教授，天一针法发明人。由于加拿大中医之家的杰出贡献，2020年2月18日BC省议会专门宣读“加拿大中医之家对社区和民众的贡献”提案，以表彰加拿大中医之家对社区和民众的贡献。2021年4月2日，主持召开“BC省保留中医中文考试专题会议”。加拿大中医之家”世界中医药针灸文化周“平台点击阅读量现已突破1000万人次（海外点击量）。加拿大中医之家致力于推动加国中医针灸立法，以提升业界专业地位及争取业界专业权益、维护广大民众健康利益为宗旨。
二、李荣刚天一针法传承工作室
李荣刚教授发明了天一针法，并编写《天一针法学》、《天一腧穴学》、《天一针法治疗学》等著作。临床上李荣刚教授不仅擅长治疗各种急慢性痛症、内科、妇科、五官科等疾病，而且治疗癌症和疑难杂症疗效显著。他在几十年的教学生涯和临床实践中，创立了天一针法治疗体系，数以万记的患者受惠于天一针法治疗。同时李荣刚教授在海内外培养硕士、博士和天一针法传承人数百名，数万名中医针灸师受益于天一针法，享有针灸大师的美誉。
2023年9月，李荣刚教授荣列海外华侨华人中医药“百人百项”传承代表，“天一针法”荣获海外华侨华人中医药特色技术技法。
BC省政府大力支持中医的发展，2022年在BC省府和康安礼厅长的支持下，加拿大中医之家、世界中医药针灸文化周、李荣刚天一针法工作室已联合举办系列“BC省中西医合作推动社区医疗服务”健康讲座。
2025年”BC省中西医合作推动社区医疗服务“中英文系列健康第一场讲座，线上、线下同步进行。
讲座温哥华时间：2025年2月28日晚7点至8点
线下地点：康安礼厅长办公室105–6411Nelson Avenue Burnaby
线上：zoom meeting Meeting ID:86242772018，Passcode:180223，
目的是通过中医、西医、社团的共同努力，以加强中、西医合作，共同探索出一种适合本省发展的新型的社区医疗服务模式，更好地为广大省民的医疗健康服务。
出席本次讲座的嘉宾有：BC省议员、教育厅康安礼厅长；加拿大中医之家创始人、世界中医药针灸文化周组委会主席、天一针法创始人李荣刚教授；加拿大中医之家执行主席关振雄医师以及李荣刚天一针法传承工作室部分成员出席了本次活动。
本次健康讲座的主持和主讲嘉宾：吴治欣中医师
康安礼厅长致辞
欢迎来到我们的传统中医研讨会！我们有很多话题要与大家分享，从日常生活到一些非常具体的康复内容和自然疗法。
大家好，我是康安礼，本拿比中心的省议员，同时也是BC省教育厅长。这是我选举后首次回来，而且代表一个不同的部门。在我的部门，我们支持学生，特别是我们想要庆祝昆特兰理工大学的新学位启动，即传统中医学学士学位。这表明了我们不列颠哥伦比亚省政府对传统中医学的支持，以及所有帮助每个人通过自然疗法获得更好健康的努力。
我也很荣幸在本拿比的选区办公室举办这次研讨会。因此，我希望大家能加入我们，参加我们的中医研讨会，进一步了解传统中医学，以及它如何以积极的方式影响我们的身体。
请享受今晚的健康讲座，并非常感谢大家今天的参与！祝大家晚安！
加拿大中医之家副主席李国卫发言
尊敬的康安礼厅长、各位来宾、中医同仁及社区朋友们：
大家晚上好！今晚非常高兴能与大家相聚在此，共同参与这项意义非凡的健康讲座活动！我们的讲座已风雨无阻坚持两年有余，每月如约为社区传递中医智慧。这份坚持，离不开康安礼厅长及其团队对中医发展始终如一的鼎力支持，是你们的信任与推动，让中医同仁有了服务社区、传承文化的宝贵平台；这份成果，也凝聚着BC省政府及议员们的关怀与助力，更离不开中医之家创始人李荣刚教授团队每一位成员在幕后的默默耕耘，正是所有人的同心协力，才让讲座越办越精彩，让中医之声越传越远！
中医的独特魅力，不仅在于“治已病”的良方，更在于“治未病”的智慧。今晚，我们再次荣幸邀请到吴治欣中医师，为大家分享中医养生保健的精髓。吴医师将用深入浅出的讲解，帮助我们掌握预防疾病、强健体魄的方法，让健康少走弯路，让生活更有质量。让我们以热烈的掌声，欢迎吴医师的精彩分享！
最后，祝愿今晚讲座圆满成功，愿每一位朋友都能收获实用知识，拥抱健康生活！谢谢大家！
主讲嘉宾：吴治欣中医师
简介：吴治欣，BC省注册中医针灸师，师从天一针法创始人李荣刚教授，擅长针灸推拿及中草药。
讲座题目：中医食疗浅谈-加拿大春季篇
讲座大纲：
一、什么是中医食疗？与营养学的共同处？差异处？
中医食疗（又称药膳）是依据传统中医理论，利用食材本身的性味、归经及功效，配合个人体质、季节、生活需求等因素，透过饮食调理达到养生保健、预防和辅助治疗疾病的目的。
（一）、基础理论：
1.阴阳平衡-中医认为人体的生理活动需要维持阴阳平衡，才能身心安康。透过搭配不同性味的食物，有助维持或调整身体的阴阳平衡。
2.五行与脏腑-五行（金、木、水、火、土）对应于人体的五脏（肺、肝、肾、心、脾）。根据五行学说，藉由对应脏腑的食材，可在季节或体质需要时，调和五脏、促进气血通畅。
3.气血津液-适当选择有补气、养血、生津之作用的食物，有助于气血充足、体液充盈，增强身体免疫力与自我修复能力。
4.辨证施食-强调要先辨明体质、病因，再决定食疗方案。不同的体质，如虚寒、湿热、气虚、血虚等，饮食需有所区分，避免不当饮食加重身体负担。
（二）、基本原則:
1.顺应四时-不同季节对应不同脏腑重点与气候特点。
2.平衡性味-食物的寒热属性宜均衡搭配，避免过度偏寒或偏热导致体质失衡。
3.配合体质-体质偏寒、偏热、湿气较重、气血不足、气血瘀、经期等都需考虑。
4.烹调方式–不同的烹调法影响食材性味、归经及功效。
这也是我们分享讨论如何在面临加拿大春季的到来，如何根据中医食疗理论调整我们每日饮食，让我们身体的阴阳平衡以应对季节变化。
二、中医食疗中心理论；
阴阳理论；五行与脏腑理论；气血津液理论；辩证施食；
三、如何应用中医食疗理论辅助加拿大春节饮食？
1.春季与肝的关系中医认为「春应肝」，春天是阳气生发的季节，肝木也随之旺盛。若肝气升发有度，气血运行顺畅，人就容易精神舒畅、活力充沛。反之，肝气郁滞、过旺或疏泄失常，则容易出现情绪波动、疲倦、头痛、睡眠不佳等状况。
2.注意气候多变加拿大春季气候多变，尤其在早春时，仍带有寒冷或潮湿。饮食上需兼顾温暖脾胃、避免寒湿入侵。入春后天气渐暖，若大幅度进补或嗜食辛辣易上火，但若过度食寒凉也可伤脾胃阳气，需要平衡。
3.如前面所说，饮食也需依个人身体的阴阳平衡做调整。假如您是被诊断出阳虚体质，吃进补或食辛辣的食材也有助肝气升发有度。假如您是被诊断出阴虚体质，则吃可转而多选择平性或微凉的蔬果（如菠菜、生菜、竹笋、豆芽）或选择味甘而不腻的食材（如山药、南瓜、小米、胡萝卜等）。假如您是被诊断出阴阳两虚体质，则依中医师建议或适量调整，避免肝气郁滞、过旺或疏泄失常；
4.较常以生菜色拉为主食的朋友们，尤其手脚较常感到冷的朋友们，因超市生菜包多以偏凉性蔬果为主，不仿搭配热姜茶或桂枝茶等，来达到平衡性味。生菜饮食也较适合为午晚餐，因为身体卫气这时段进入五脏六腑，能保护内脏受到冷或寒的影响。
5.较常吃烤或炸食的朋友们，尤其嘴角易破，或脸和身上易长痘的朋友们，尽量不在晚餐吃烤或炸食物尤其搭配喝酒，因为较容易上火，建议喝适量降火的饮料(芹菜汁,椰子水，绿茶)、汤点(绿豆薏仁汤)、或搭配吃清热的蔬果(梨子，小黄瓜等)，来达到阴阳平衡。
6.较常吃进补或辛辣的朋友们，尤其发现较易烦躁，盗汗，血压升高，则根据体质，凡事以阴阳平衡为准则，过度进补造成身心阴阳失衡，就得不偿失。
四、结语；
康安礼厅长的办公室代表也全程参加了今晚的健康讲座并对讲座予与充分肯定及高度赞扬！整个讲座活动圆满成功！
摄影、录像：加拿大中医之家传媒宣传服务部部长高远、加拿大中医之家社区医疗服务部部长李国卫。
