自从来了温哥华，小编的头发是今天掉明天掉天天都掉，离秃只有一步之遥。换了无数洗发水都不管用，据说很多小伙伴都有同样的烦恼。相比之下，这个住在英国布里斯托尔（Bristol）的妹子就着实令人羡慕了。
她有一头长达1.2米的火红秀发，看看这光泽度、柔顺感、发量、发色，简直是真·长发公主。
妹子叫贾思敏·拉森（Jasmine Larsen），最后一次剪头发是在2017年，剪到了齐肩的长度。从那时候起直到现在，4年的时间长了这么长，也算是天赋异禀了。
贾思敏每天都在头发上涂油，然后编成辫子以避免任何破损。
她还坚持富含水果和蔬菜的健康饮食，每天至少要喝一升水。“我还很喜欢吃鸡蛋，因为它们的蛋白质含量非常高。红薯和菠菜等蔬菜也特别好吃，我吃了很多这些。”
妹子认为她的饮食习惯对头发生长起到了重要作用。而且为了健康发质，她也从来不染不烫。
“我的头发是自然色，我从来没有染过头发，所以它不会因染色或漂色而受损，这些化学染发剂是非常有害的。”她还会定期用发膜护理头发。
为了保护头发，贾思敏连枕套都是缎面的，她还有一个缎面的睡帽，以避免头发在睡觉时被压断。
贾思敏还有个终极护发秘籍——不洗头，她通常一周才会洗一次头发，而且不用吹风机烘干。因为热风会伤害到头发的毛鳞片，导致毛躁。但这么长的头发，要花整整一天的时间才能自然风干。
如果出席活动需要做发型，贾思敏会用夹板稍微拉直做造型，但这个频率被她控制在一月一次。而且还要用低温拉直，免得烫伤头发。
贾思敏拥有生物化学硕士学位，因此特别喜欢研究护发的配方。
以上这些经验都是她自己一点点摸索验证过的，实际证明，还是很管用。
真的是，太讲究了…… 难怪小编的头发养不好，可能是因为不是学霸，活得又太糙吧……
妹子说，她准备在今年年底之前把头发养到膝盖的长度，就，祝她成功吧。
毕竟，肯在任何一件事上用心坚持的人，都能得到想要的结果。或许这才是贾思敏想要告诉我们的终极护发奥义吧～
（本文图片全部截自Instagram）
