6月17日上午9时22分，神舟十二号载人飞船已成功点火发射，这也是我国载人航天工程立项实施以来，进行的第19次飞行任务，本次我国的三名宇航员将会首次入住天和核心舱，开启为期三个月的“太空之旅”，并且还会进行两次出仓活动。据我国媒体透露，我国的空间站设置有1个卫生间和3个独立的卧室，保证航天员能够在太空中过得舒适，起居问题如今已经解决，那么可能会有人想到，宇航员要在太空生活九十天，他们食物来源怎么办呢？会不会和我们在地球上吃的是一样的。
其实宇航员在太空吃的食物和我们在地球上是一样的。我国三位宇航员出发之前，多位营养师特意准备了120多种丰富的航天食物，并且达到了营养均衡、种类丰富，并且就餐区还配备有食品加热，冷藏以及饮水功能，现如今可以说中华美食已经走向出世界，彻底冲出地球。可能在很多人的印象中，大多数的航天食品都是压缩饼干和罐头之类的，其实我国航天员的食品远远不止这些，其中也包含有各种香甜可口的饭菜，例如鱼香肉丝、红烧肉、莲子粥等等。
所以从营养学的角度来看，航天食物必须得符合失重条件下，满足宇航员体内的营养需求，其中有几点是需要特别注意的，首先在太空飞行中，因为失重的原因，宇航员体内钙流失较多，进而会出现肌肉萎缩，所以这时候就需要从食物中摄入大量的营养元素，以此来满足宇航员的身体能够补充足够的蛋白质和钙物质。
如今在世界航天食物中，中国宇航员的饭菜可谓是最有特色的，相比于西方汉堡、薯条，我国的传统的中式菜系都会出现在航天食谱中，就在神舟五号之时，我国的八宝饭、酱牛肉、宫保鸡丁等都已经上过外太空。如今我国神舟十二搭载的三名航天员要在太空生活漫长的90天，这次他们一共带去有120多种航天食物，这些食物都是根据不同航天员的喜好而制定的。才开始的时候，宇航员刚进入太空中，身体完全处于失重状态，很容易产生疲劳感，所以食欲也会下降，此时宇航员会选择吃一些相对比较简单清淡的食物，以此来保持身体所需要的能量。当宇航员适应太空的环境之后，他们也就会正式进入到一日三餐的状态。
从神舟五号到如今的神舟十二号，我国科研人员付出了无数心血，这也是我国航天事业的最好见证。当时我国第一颗人造卫星升空之时，打开了我国冲向外天空的大门，如今经过几代人不懈努力，如今我们也成为航天强国。相信随着我国航天事业的发展，我们的航天员的食物种类也会更加丰富。
