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真修身养性:温哥华10大瑜伽馆送给骨骼清奇的你!

2017-4-20 12:06|加拿大乐活网 Lahoo.ca |来自: 加拿大乐活网

乐活按语:修仙必备!
【乐尚温哥华(微信ID:chicvancouver)综合整理】温哥华人悠闲健康不是什么新鲜事了,无论是壕气冲天的退休党还是灰头土脸的上班狗,只要你在温哥华,就都会腾出时间来健身养生。今天乐尚温哥华就带各位盘点一下温哥华的10大瑜伽馆,无论你是瑜伽初学者还是大师级都没关系。这可是真·修身养性哦。

YYoga 

地址:Downtown Flow – 888 Burrard Street, Vancouver
Yaletown – #280 – 1050 Homer Street, Vancouver
Kitsilano – 1915 West 4th Avenue, Vancouver
West Sixth – 1569 West 6th Avenue, Vancouver
South Granville – #201 – 1627 West Broadway Street, Vancouver
Park Royal – #210 – 731 Main Street, West Vancouver
网址:https://www.yyoga.ca/bc/locations-list
价格:临时单堂课$20


温哥华知名瑜伽馆YYoga估计你已经路过很多次了,那为什么不走进去呢?这里教授24种瑜伽,每周课程超过900堂。不仅如此,这里还提供热瑜伽课、冥想课和斯宾课(Yride)。除了单次课,还可以购买5或10堂课套票和月票。

One Hour Hot Yoga

地址:1232 Richards Street, Vancouver
时间:周一至周五 6:00-21:00;周六至周日 7:45-19:15

地处耶鲁镇的这家瑜伽馆专注于热瑜伽,每堂课1个小时,在课上你将尝试26种不同的瑜伽姿势。如果感兴趣的话,就带上你的瑜伽垫来这里出出汗吧!

Oxygen Yoga & Fitness

地址:Olympic Village/Fairview – 564 West Broadway, Vancouver
Yaletown – 525 Smithe Street, Vancouver
Kitsilano –  1801 West Broadway, Vancouver
East Vancouver – 2760 East Hasting Street, Vancouver
West Vancouver – 1441 Bellevue Avenue, West Vancouver
Oakridge/Marpole -8578 Cornish Street, Vancouver
网址:http://oxygentraining.ca/british-columbia/

如果普通的瑜伽课对你来说简直小菜一碟,那就来这里试试高级瑜伽课。这里的瑜伽课还加入了具有挑战性的体操姿势,绝对让你出汗出到爽!这件瑜伽馆提供从热瑜伽到深度拉伸等不同课程,最新还加入了男士专供哦。

Karma Teachers

地址:45 West Hastings Street, Vancouver
时间:每天6:30-19:30

又能锻炼身体又不用苦了钱包的好事只在这里啦。温哥华煤气镇的这家瑜伽馆专注于社区建设,所有瑜伽课都是免费的!不过当然也欢迎捐助啦。

Unity Yoga Teahouse

地址:1672 10th Ave East – 2nd floor, Vancouver
时间:周一至周四 11:30-20:00;周五10:00-20:00;周六10:00-14:00;周日10:00-18:30

虽然这里不是天天免费,但是每周六的瑜伽课都可以用捐助食物银行的方式代替付款!这间瑜伽馆不仅提供普通瑜伽课,还有哈他瑜伽(瑜伽气功)、流瑜伽、瑜伽体操等等。结束之后还可以享受泰式按摩呢。

Moksha Yoga

地址:Vancouver – 242 – 2083 Alma Street, Vancouver
East Vancouver – 560 East 15th Avenue, Vancouver
North Vancouver – 217 West 1st Street, North Vancouver
Burnaby – 4701 Hastings Street, Burnaby
网址:http://vancouver.mokshayoga.ca/

Moksha在大温地区拥有4个分店,提供不同水平的瑜伽课程。这里的每一节课都融合了传统瑜伽和治疗型瑜伽,房间湿度35%,是你拉伸肌肉的好去处!

Just Yoga

地址:53 East Broadway, Vancouver
时间:周一至周五 6:00-22:00;周六至周日 9:00-21:00

这间瑜伽馆每周提供25堂课,并且对初学者格外友好。每周一至周三还会在瑜伽馆内开设瑜伽配件商店,从瑜伽垫到盐灯应有尽有哦。

One Yoga for the People

地址:#201 – 150 West Hastings Street, Vancouver
时间:周一至周四 10:00-21:00;周五 10:00-21:30;周六 6:00-19:15;周日 10:00-20:30

这间瑜伽馆主攻流瑜伽。地处煤气镇,这里提供不同年龄段、不同等级的课程。另外还在YOGO.tv提供在线课程,可以回家继续练!

The Hot Box Yoga 

地址:Granite Terrace III – 3313 Shrum Lane, Vancouver
时间:周一至周五 6:00-22:00;周六至周日 8:00-18:00

这间瑜伽馆的温度保持在32摄氏度,比大部热瑜伽馆都要凉快25%。如果你是热瑜伽初学者,那不如就从这里开始吧。这里提供超过10种不同的瑜伽课程,位置离UBC很近,学生党不要错过啦。

Open Door Yoga

地址:Commercial Drive – 1651 Commercial Drive, Vancouver
Main Street at 14th – 200-2940 Main Street, Vancouver
Main Street at 15th – 4-175 East 15th Avenue, Vancouver
Kerrisdale – #303-2309 West 41st Avenue, Vancouver

网址:http://opendooryoga.bc.ca

从瑜伽气功到孕期瑜伽,这里应有尽有!温哥华市内拥有4家分店,找一家附近的就练起来吧!
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